Raúl Miranda Arce

El alcoholismo puede tener diversas consecuencias sociales que afectan tanto al individuo como a su entorno cercano. A continuación, te brindo información sobre algunas de estas consecuencias:
1. Problemas familiares: El alcoholismo puede generar tensiones y conflictos dentro de la familia. Puede haber dificultades en las relaciones, falta de confianza, violencia doméstica y problemas de comunicación. Los miembros de la familia pueden sentirse preocupados, estresados y emocionalmente afectados por la situación.
2. Aislamiento social: Las personas con problemas de alcoholismo tienden a aislarse de su entorno social. Pueden dejar de par...ticipar en actividades sociales, perder amigos y alejarse de seres queridos debido a comportamientos relacionados con el consumo de alcohol. Y por otro lado si el alcoholismo es intenso su misma red social tiende a rechazarlo.
3. Problemas laborales: El alcoholismo puede afectar el rendimiento laboral y la capacidad para mantener un empleo estable. Las personas pueden faltar al trabajo, tener problemas de concentración y productividad, lo que puede llevar a la pérdida del empleo y dificultades económicas.
4. Problemas financieros: El alcoholismo en diferentes grados en una condición que exige recursos económicos que la persona debe tomar de sus diferentes fuentes de ingresos ya sea personales, familiares o laborales llevándolo a diversos problemas desde situaciones de estrés hasta faltar a sus responsabilidades, a la bancarrota e incluso problemas legales.
5. Impacto en la comunidad: El alcoholismo también puede tener un impacto en la comunidad en general. El comportamiento impulsivo, la participación en conductas delictivas relacionadas con el consumo de alcohol, los accidentes de tráfico y otros comportamientos de riesgo pueden afectar negativamente a la sociedad.
Es importante buscar ayuda profesional para abordar el alcoholismo. Aquí tienes algunas sugerencias sobre cómo encontrar apoyo:
1. Terapia especializada: Busca un psiquiatra psicoterapeuta con experiencia en el tratamiento de adicciones. Ellos pueden ayudarte a comprender y manejar los desafíos asociados con el alcoholismo.
2. Grupos de apoyo: Considera unirte a grupos de apoyo como Alcohólicos Anónimos (AA) u otros grupos similares. Estos grupos brindan un espacio donde puedes compartir tus experiencias y recibir apoyo de personas que están o ya han pasado por situaciones similares.
3. Clínicas especializadas en adicciones: En caso de una adicción con conductas de consumo incontrolable puede estar indicado un apoyo para desintoxicación en una clínica especializada existen clínicas para todos los niveles económicos.
4. Apoyo espiritual: Si practicas una religión acércate a la comunidad generalmente es una problemática con la que están familiarizados, y podrán apoyar de buena gana, igualmente grupos de meditación o reflexión.
5. Terapia por videoconferencia: Si la terapia presencial no es accesible o conveniente para ti, puedes buscar terapia por videoconferencia. Muchos profesionales ofrecen sesiones virtuales que te permiten recibir apoyo desde tu hogar. También existen grupos de autoayuda que tienen sesiones por videoconferencia.
Recuerda que buscar ayuda es un paso valiente y necesario para superar el alcoholismo y sus consecuencias sociales. No estás solo/a, y hay profesionales dispuestos a ayudarte en este camino hacia la recuperación. Leer más

Hola, entiendo que estás experimentando ansiedad y nervios casi todos los días y te han mencionado que podría estar relacionado con la premenopausia.
La premenopausia es una etapa de transición en la vida de las mujeres que puede traer consigo diversos cambios físicos y emocionales. Es común que se experimenten síntomas como ansiedad, nerviosismo y cambios de humor durante este período.
Te sugeriría considerar la posibilidad de buscar ayuda de un ginecólogo y te haga los estudios correspondientes para ver si estás en el periodo de la menopausia y de ser así qué alternativas de tratamiento te puede ofrecer. Si tu ginecólogo descarta p...roblema sean derivados de la menopausia o ya estás en un tratamiento adecuado para la misma y tus síntomas persisten entonces está indicado buscar el apoyo de un psiquiatra con experiencia en psicoterapia, quien están capacitado para ayudarte a manejar los síntomas de ansiedad podrá llevar a cabo una valoración cuidadosa de tu historia personal así como condición emocional presente y determinar si existen motivos emocionales que estén determinando su sintomatología y así ofrecerte plan terapéutico que puede ser a base de sesiones de psicoterapia o un tratamiento psico farmacológico o una combinación de ambos .
Aquí tienes los pasos a seguir para buscar ayuda profesional:
1. Consulta con tu médico de confianza: Pide una cita con tu médico de cabecera o ginecólogo para discutir tus síntomas. Ellos podrán evaluar tu situación de manera integral y tratar el síndrome menopaúsico en caso de que así se requiera.
2. Si tus síntomas emocionales persisten buscar psiquiatra con experiencia en psicoterapia
3. Puedes buscar psicoterapeutas que tengan experiencia en el manejo de la ansiedad y los cambios emocionales asociados con la premenopausia. Puedes utilizar directorios en línea para encontrar profesionales en tu área.
4. En muchos casos, la terapia por videoconferencia puede ser una opción conveniente y efectiva, especialmente si tienes dificultades para desplazarte o prefieres recibir apoyo desde tu hogar.
Recuerda que buscar ayuda profesional es un paso importante para cuidar de tu bienestar emocional. No dudes en buscar el apoyo que necesitas y mereces. Espero que encuentres el especialista adecuado y que encuentres alivio en el manejo de tus síntomas de ansiedad durante la premenopausia. Leer más

Entiendo que te sientes deprimida debido a la operación que tuviste en tu matriz y a la noticia de que necesitarás someterte a otra cirugía debido a un pólipo. Puedo ofrecerte algunas sugerencias para buscar apoyo durante este proceso.
Es normal sentirse deprimida y preocupada cuando se enfrenta a problemas de salud. Es importante recordar que no estás sola y que hay profesionales capacitados que pueden brindarte apoyo emocional y ayudarte a sobrellevar esta situación.
Te recomendaría considerar la posibilidad de buscar la ayuda de un psicoterapeuta. Ellos están capacitados para brindar apoyo emocional y ayudarte a lidiar con los desa...fíos que enfrentas. Pueden proporcionarte un espacio seguro para hablar sobre tus sentimientos de depresión y ansiedad, y te ofrecerán herramientas para manejar el estrés y promover tu bienestar emocional.
Puede estar indicado recibir apoyo psiquiátrico que valore si de acuerdo a su condición es candidata para un tratamiento con psicofármacos especialmente antidepresivos cuidando las interacciones medicamentosas con los medicamentos que por condición médica necesariamente requieras estar tomando. Está documentado que cuando una persona tiene mejor ánimo su pronóstico ante situaciones quirúrgicas es mucho mejor que cuando una persona tiene una depresión.
Haste acompañar de tus familiares y amigos que te darán ánimo para enfrentar las situaciones médicas tanto presentes como las que vengan en el futuro Pregunta a tus amigos, familiares o conocidos si conocen algún psicoterapeuta que puedan recomendarte. La experiencia de otras personas puede ser útil para tomar decisiones.
En muchos casos, la terapia por videoconferencia puede ser una opción conveniente y efectiva especialmente si tu condición médica no te permite desplazarte, ya que esta terapia la puedes recibir incluso durante tu hospitalización siempre y cuando tu médico de cabecera te lo indique.
Recuerda que buscar ayuda es un paso importante en tu proceso de recuperación emocional. No dudes en buscar el apoyo que necesitas y mereces. Espero que encuentres el apoyo adecuado y que te sientas mejor a medida que avanzas en tu camino hacia la recuperación Leer más