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Datos claves

En México el 15% de las personas que ingieren alcohol desarrollan una adicción a su consumo.

La edad promedio en la que los mexicanos consumen por primera vez una droga de abuso es a los 14 años.

La marihuana es la segunda droga de inicio más frecuente en la población mexicana, con una prevalencia del 31.1%.

El alcohol es la principal droga de impacto entre los mexicanos, seguida por la cocaína que afecta al 17.5% de los consumidores.

23 doctores ofrecen tratamiento para las adicciones en doctoranytime.

¿Que son las adicciones?

La adicción es una enfermedad caracterizada por el consumo compulsivo de drogas que afecta el comportamiento, las emociones y el funcionamiento cerebral. Básicamente, las adicciones producen una incapacidad de parar de consumir o de controlar la ingesta de sustancias psicoactivas, a pesar de las consecuencias negativas que produce en la vida de las personas.

¿Por qué las adicciones son una enfermedad? Las adicciones son más que un problema, son una enfermedad médica, psicológica, social y neurobiológica. Todas las drogas que se consumen en exceso estimulan directamente el sistema de recompensa cerebral, lo activan. Este sistema de recompensa es el encargado de reforzar el comportamiento, hace que hagamos lo mismo una y otra vez porque es gratificante o porque nos da placer.

Sin embargo, con las drogas el nivel de estimulación cerebral es tan intenso, que el resto de responsabilidades se olvidan y pierden importancia. En resumen, las adicciones son una enfermedad porque modifican el comportamiento y producen daños en la voluntad, en el cerebro y en el estado de ánimo.

¿Sabías que?

¿Sabías que?

También existen adicciones conductuales como el juego patológico o ludopatía, las adicciones al sexo, a las compras, al internet, a las deudas, al móvil, entre otras. Y, al igual que las adicciones a las drogas, las adicciones del comportamiento también activan el sistema de recompensa cerebral y tienen efectos neuroquímicos bastante similares.

Síntomas de las adicciones

Algunos de los síntomas más comúnes de las adicciones son:

  • Compulsión e impulsividad

    Compulsión e impulsividad. Consumo de altas dosis, elevada frecuencia y por tiempos más prolongados de los provistos.

  • Déficit en el control del consumo de drogas o del comportamiento adictivo

    Déficit en el control del consumo de drogas o del comportamiento adictivo. Incapacidad de parar de consumir o de auto-regularse.

  • La persona expresa insistentemente

    La persona expresa insistentemente deseos de dejar de consumir pero sus esfuerzos son fallidos.

  • Deseo intenso y sensación de urgencia de consumo

    Deseo intenso y sensación de urgencia de consumo.

  • La persona invierte la mayor parte de su tiempo

    La persona invierte la mayor parte de su tiempo en intentar conseguir la sustancia, ingiriéndola y recuperándose de sus efectos.

  • El consumo recurrente produce incumplimiento de las responsabilidades

    El consumo recurrente produce incumplimiento de las responsabilidades.

  • >La persona continúa con su patrón adictivo de consumo

    La persona continúa con su patrón adictivo de consumo a pesar de las consecuencias negativas que experimenta.

  • Abandono de actividades familiares

    Abandono de actividades familiares, sociales, laborales y recreativas.

  • La persona consume continuamente

    La persona consume continuamente a pesar de saber que padece de una enfermedad física o psicológica que puede empeorar por dicho consumo.

  • Aumento de la tolerancia

    Aumento de la tolerancia. Aumento de las dosis para conseguir los efectos deseados.

  • Síndrome de abstinencia

    Síndrome de abstinencia en ausencia del consumo o por disminución de las dosis. Sudoración, ansiedad, aumento del ritmo cardíaco, irritabilidad, sensación de desesperación, excitación motora, pensamiento acelerado, en algunos casos acompañado de vómito y diarrea, ideas extrañas o psicóticas.

Tipos de adicciones

En general, los tipos de adicciones varían según su fuente primaria, es decir, según la droga o comportamiento de preferencia. Pero, ¿sabías que independientemente del tipo de sustancia psicoactiva que se consuma, las adicciones no son completamente diferentes entre sí? Inherentemente existe un funcionamiento adictivo. Todas las adicciones comparten síntomas como la compulsión (incapacidad de poder “parar”), la falta de control de los impulsos, disminución en la capacidad del manejo de las propias emociones, ansiedad, irritabilidad, comportamientos erráticos y algunos daños neuro-cognitivos.

Según las clases de drogas, estos son algunos tipos de adicciones

Según las clases de drogas, estos son algunos tipos de adicciones:

  • Alcoholismo
  • Adicción a los alucinógenos (LSD, éxtasis, fenciclidina, etc)
  • Adicción al cannabis o marihuana
  • Adicción a los inhalantes (solventes, combustibles, pegamentos, desengrasantes, gasolina, aerosoles)
  • Adicción a los opiáceos (heroína, morfina, codeína, metadona, buprenorfina)
  • Adicción a sedantes, hipnóticos y ansiolíticos
  • Adicción a estimulantes (cocaína y anfetaminas)
  • Adicción al tabaco
  • Adicción a la cafeína
  • Adicción a otras drogas desconocidas
Algunos tipos de adicciones comportamentales

Algunos tipos de adicciones comportamentales:

  • Adicción al juego o ludopatía (apuestas y casinos)
  • Adicción al sexo
  • Adicción a las compras u oniomanía (compradores compulsivos)
  • Adicción a los videojuegos
  • Adicción al internet / móvil y nuevas tecnologías
  • Adicción al trabajo
  • Adicción al deporte o vigorexia

Causas de las adicciones

Las drogas y los comportamientos adictivos afectan el sistema de motivación y recompensa cerebral, activan mayores sensaciones de placer y esto aumenta la probabilidad de que una persona repita el consumo. Sin embargo, existen causas psicológicas y relacionadas con la historia personal de cada quien, que aumentan los riesgos de desarollar adicciones en algún momento.

¿Quiénes pueden volverse adictos?

Existen varias causas de las adicciones sugeridas por estudios en salud mental. Una de las principales causas de las adicciones es la relación que existe entre algunos rasgos de personalidad y la posibilidad de generar dependencias. De hecho, la mayoría de personas predispuestas a la adicción empiezan a mostrar signos problemáticos definidos antes de empezar propiamente el consumo. Uno de los rasgos de personalidad más comunes es la impulsividad, que se refleja cuando las personas reaccionan a situaciones cotidianas sin reflexionar y sin anticipar consecuencias de sus propios actos. Algunas personas también pueden tener dificultad para seguir planes, establecer objetivos y pueden presentar conductas autolesivas (hacerse daño).

Causas de las adicciones

Otras causas de las adicciones son los rasgos de agresividad, un pobre control de la atención, es decir, pérdida constante del interés en una meta. ¿Pueden algunos trastornos psiquiátricos aumentar el riesgo de volverse adicto? Usualmente sí, por ejemplo el trastorno límite de la personalidad, el trastorno bipolar, la depresión, trastornos de ansiedad, la esquizofrenia, la sociopatía y la psicopatía pueden aumentar el riesgo de adicción.

También, traumas psicólogicos, el abuso sexual, la inestabilidad en el cuidado maternal y/o paternal (padre o madre ausentes), historial de adicción en alguno de los padres, pérdidas significativas de seres queridos (duelos no resueltos), el maltrato psicológico, comportamientos evitativos, pobre manejo del estrés y la ansiedad, el abandono infantil, traumas relacionados con el bullying, etc., también pueden ser causas de las adicciones.

Adicciones en la adolescencia

La edad promedio de inicio del consumo de sustancias psicoactivas es de 14 a 15 años, aunque suelen reportarse muchos casos de niños y niñas que empiezan el consumo a los 12 años aproximadamente. Existen usualmente 2 puertas de acceso a las adicciones en la adolescencia: el alcohol y la marihuana.

Por su carácter de fácil acceso y aprobación social, el consumo de alcohol a temprana edad no suele verse como un problema, pero efectivamente puede convertirse en uno, puede promover ansiedad, depresión, irritabilidad y agresividad. Por su lado, la marihuana a pesar de su carácter de ilegalidad en algunos países, suele ser altamente aceptada por grupos de adolescentes como la vía de acceso a nuevas sensaciones y a drogas “más pesadas”.

El consumo temprano de drogas es preocupante en el sentido en que aumenta considerablemente las probabilidades de que en la adultez las personas sufran de algún tipo de adicción. Además, varios estudios han demostrado que el consumo temprano de marihuana (12 a 15 años de edad aprox.) aumenta el riesgo de padecer esquizofrenia y otros trastornos psicóticos en la adultez, daños cognitivos y en la personalidad.

Prevencion de adicciones

En doctoranytime te sugerimos 3 acciones claves para lograr la prevención de las adicciones en niños, jóvenes y adultos.

Psicoeducación

Psicoeducación

No hay nada más peligroso que la desinformación. La psicoeducación está relacionada con enseñar a personas de todas las edades, sobre todo a niños y a jóvenes el tipo de drogas que existen, cómo afectan la mente y el cuerpo, y cuáles son las consecuencias de consumirlas. La primer arma contra el consumo adictivo de drogas es la educación responsable.

No lo hagas un tema TABÚ

No lo hagas un tema TABÚ

Las drogas son un tema incómodo, pero hay que hablarlo, sobre todo si tienes hijos o familiares en plena niñez o adolescencia. Hablar libremente sobre el tema y permitir que los niños te hagan preguntas respecto a las drogas fomenta la confianza en ellos de abrirse y no sentirse juzgados por tener preguntas como “¿Qué se sentirá consumir x, y o z?”. No te escandalices, no juzgues (para hacerlo debes estar primero bien informado).

Hablar del tema es una forma de prevención de adicciones. Cuando los jóvenes se sienten enclaustrados y coartados en sus hogares (donde finalmente deberían sentirse cómodos y amados), pueden empezar a tener conductas evitativas y buscar formas de escape (drogas, videojuegos, etc).

Atención psicológica temprana

Atención psicológica temprana

Identificar cuándo el consumo de drogas empieza a ser problemático puede pasar desapercibido a tus propios ojos. Por tanto, la mejor forma de lograr la prevención de adicciones es interviniendo a tiempo. Es necesario consultar con un especialista de la salud mental lo antes posible para evitar que el consumo se torne grave y adictivo. El psicólogo o el psiquiatra te ayudarán a identificar por qué podrías “engancharte” con una adicción y qué tipo de herramientas puedes usar para evitarlo.

Consecuencias de las adicciones

Las adicciones tienen consecuencias en todos los ámbitos de las personas. Desde una perspectiva psicológica, el consumo adictivo de sustancias psicoactivas puede derivar en serios problemas familiares, déficit laboral, déficit académico en época escolar o universitaria, daños profundos en la relaciones afectivas, pérdida de confianza, problemas de autoestima y en el autoconcepto.

También, las consecuencias de las adicciones pueden ser depresión, descontrolados niveles de ansiedad, ideaciones suicidas, daños cognitivos en las funciones superiores (memoria, atención, pensamiento y lenguaje), afectaciones en la personalidad (la persona parece ser diferente a como era antes), daño en el control de los impulsos y generalmente una gran pérdida de la capacidad para priorizar actividades, entre muchas otras.

Desde una perspectiva médica, las consecuencias de las adicciones pueden estar relacionadas con daños coronarios, afectaciones pulmonares, déficits nutricionales, aumento del riesgo de sufrir infartos de cualquier índole, síndromes de abstinencia grave (por ejemplo el delirium tremens en el caso del alcoholismo), etc.

Rehabilitación de adicciones, ¿cómo encontrar al médico ideal?

Una vez se ha confirmado un diagnóstico de adicción, o trastornos mentales y del comportamiento por consumo de sustancias, es sugerible que la rehabilitación sea integral. Generalmente, la mejor forma de intervenir un problema clínico de adicciones es a través de un grupo interdisciplinario de profesionales de la salud. Las especialidades que están involucradas en el proceso de rehabilitación son psicología, psiquiatría, nutrición, medicina ocupacional, medicina general o medicina interna, neurología, entre otras.

Rehabilitación de adicciones

Además, es importante que el paciente tenga sesiones de psicoterapia diarias o semanales, al igual que controles semanales con el médico psiquiatra para poder asegurar una rehabilitación óptima. En muchos casos, los grupos de apoyo o terapias grupales suelen ser saludables y pueden ayudar enormemente al proceso de recuperación de las adicciones.

Como familiar o como paciente debes tener la posibilidad de elegir el especialista de salud mental que mejor te convenga. Con doctoranytime tienes el control ya que puedes revisar los perfiles de todos los especialistas, revisar sus áreas de expertisia y especialidades. Para vivir un proceso de rehabilitación o prevención de adicciones es importante construir confianza con tu terapeuta, quizá no sea sencillo al inicio, pero encontrarás efectos positivos a medida que avancen los tratamientos.

Nota: El término "doctor" es utilizado por brevedad y puede incluir también a otros profesionales de la salud
Recursos

1. Sixto-Costoya, A., Lucas-Domínguez, R., & Agulló-Calatayud, V. (2021). Covid-19 Y Su Repercusión en Las Adicciones. Health & Addictions / Salud y Drogas, 21(1), 259–278. , https://doi.org/10.21134/haaj.v21i1.582

2. Méndez-Díaz, M., Romero Torres, B. M., Cortés Morelos, J., Ruíz-Contreras, A. E., & Prospéro-García, O. (2017). Neurobiología de las adicciones. Revista de La Facultad de Medicina de La UNAM, 60(1), 6–16., https://www.medigraphic.com/pdfs/facmed/un-2017/un171b.pdf

3. BELMONTE STEIBEL, G., RUIZ-OLIVARES, R., & HERRUZO CABRERA, J. (2016). Patrón De Conducta Tipo a Y B, Y Su Relación Con Las Adicciones Conductuales. Acción Psicológica, 13(1), 119–128. , https://doi.org/10.5944/ap.13.1.17430

4. Arias, F. J. Z., & Correa Uribe, J. E. (2016). Hacia una perspectiva clínica psicodinámica de la intervención de las adicciones. El Ágora USB, 16(1), 231–254. , https://doi.org/10.21500/16578031.2262

5. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM 5). Amer Psychiatric Pub Inc: Virginia, US, https://www.psychiatry.org/psychiatrists/practice/dsm

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