Guadalupe Cruz Páez

Hola
Probablemente estés viviendo con depresión y será necesario conocer qué está pasando; los pensamientos negativos seguramente te están llevando a vivir con ansiedad, lo que no te permite estar bien, es necesario desarrollar estrategias para el autocontrol emocional, te recomiendo buscar ayuda profesional.

Hola
Los golpes es una de las expresiones de violencia que viven muchas mujeres, lo que las lleva a depresión, ansiedad y a sentir incapacidad para salir de una relación así, además de que se pone en riesgo la integridad física y hasta la vida; sugiero te acerques a tu red de apoyo (familia, amistades) y les platiques por lo que pases, de igual manera considera que la violencia debe ser denunciada, el apoyo terapéutico es algo que ayuda a fortalecerte y recuperar la confianza en ti.

Hola
Es recomendable identificar qué es lo que pasa con su hijo para ser percibido por usted como deprimido y tímido. La adolescencia es una etapa en la vida de las personas que trae cambios en el comportamiento y no se cuenta con los recursos internos para la gestión de las emociones, aunado a que su hijo no está cercano a su papá. Es necesario desarrollar habilidades que le permitan afrontar con éxito las diferentes situaciones que se le presenten y su estado de ánimo sea favorable para disfrutar las experiencias que viva.