Andrés Beltrán Servín

Para saber sí es un ataque de pánico, se tiene que hacer una valoración con una entrevista para ver si se cumplen con ciertos criterios diagnósticos, ya que aunque usted pueda cumplir con algunos, se deben de cumplir con el mínimo de estos para determinar que en efecto usted esta presentando ataques de pánico, lo cual se diagnóstica cómo trastorno de pánico, además de la frecuencia en que estos episodios se están presentando.

La ansiedad es una emoción completamente normal que surge ante una situación inesperada o novedosa en donde nos preocupamos o pensamos acerca de lo que pueda suceder, por ejemplo cuando vamos a hacer un examen o vamos a acudir una entrevista de trabajo y no queremos equivocarnos, es lo normalmente se conoce como estar nervioso, por ello es algo que todos hemos experimentado alguna vez, pero cuando la ansiedad se da de manera constante o incontrolable, cómo por ejemplo un ataque de pánico, entonces ya no es normal y pudiera ser un trastorno de ansiedad y ahí es cuando tenemos que buscar ayuda profesional.

No necesariamente, por que se tienen que valorar otras situaciones, por ejemplo, si el consumo de alcohol esta afectando áreas importantes de tu vida, cómo el trabajo, la familia, la escuela, cómo lo describes pudiera ser más abuso que dependencia al alcohol, que es cómo se define el alcoholismo, o sea cuando ya no puedes estar sin beber.