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Cédula profesional: 4921602
Cynthia César De La Cruz es Psicóloga y atiende pacientes en Ciudad de México, Azcapotzalco. Con formación en Licenciatura en Psicología Universidad Nacional Autónoma de México 2006. Se especializa en temas como Trastorno Limite de la Personalidad, ansiedad, depresión, desarrollo de habilidades sociales, control de enojo, acompañamiento en psicofarmacología, TEPT y TEPT complejo. Grand Master en Terapias de tercera generación DBT, CONTEXTUALES. Estudios en responsabilidad social y ambiental. Ha trabajado en instituciones como UNAM (Laboratorio de Infantes), Microsoft en el programa Navega Protegido en Internet, PGR en el Centro de Control de Confianza, Fundación Teletón, Secretaría de Educación de la CDMX, COMETRA, CGI, entre otras. Ha colaborado con instituciones como Derechos Humanos de la CDMX, Secretaría de Comunicaciones y Transportes, Conalep, PEMEX, UAM, DACA (Arizona Dream Act Coalition), IPN en el Labortorío Central de Instrumentación de la Escuela Nacional de Ciencias Biológicas. Actualmente trabaja como asesor externo de IBN INDUSTRIAS MILITARES.
Poligrafista. Entrevistas para perfiles de alto riesgo en la empresa e institución entrevista semiestructurada para perfiles específicos.
Doctorante en psicología UNAM Diplomados en responsabilidad social y ambiental, psicofarmacología, terapias de tercera generación DBT, ACT, CONTEXTUALES para niños adolescentes y adultos. Especialidad en Poligrafia CISEN
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Consecuencias de la bulimia
La bulimia es un trastorno alimentario que puede tener graves consecuencias tanto físicas como psicológicas. Aquí te menciono algunas de las consecuencias psicológicas más comunes:
-Depresión y ansiedad: Las personas con bulimia a menudo experimentan episodios severos de depresión y ansiedad.
-Autoimagen negativa: Las personas con bulimia suelen tener una mala autopercepción de sí mismas y tienden a juzgar con dureza su imagen.
-Aislamiento social: El aislamiento social puede ser tanto una causa como una consecuencia de la bulimia.
Es importante recordar que la bulimia es una enferm...edad grave que requiere tratamiento médico y psicológico. Si tú o alguien que conoces está lidiando con la bulimia, es importante buscar ayuda profesional.
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Cynthia César De La Cruz
como prvenir adicciones
¡Hola! La prevención de adicciones es un tema importante y complejo. Aunque no existe una fórmula mágica para prevenir las adicciones, hay medidas que pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar una adicción. Algunos factores de riesgo para desarrollar adicciones son:
Factores biológicos, como la genética.
Factores sociales y ambientales, como la pobreza o la muerte de alguien cercano.
Factores familiares, como tener antecedentes familiares de adicción.
Factores culturales, como la normalización del consumo de drogas.
Para prevenir las adicciones, se recomienda seguir ...una serie de conductas a tener en cuenta frente al consumo de drogas u otras conductas adictivas.
Algunas recomendaciones son:
Comunicación: Hablar con los hijos o amigos sobre los riesgos del consumo de drogas y las consecuencias negativas que puede tener en su vida.
Establecer límites claros: Establecer límites claros y firmes sobre el consumo de drogas y otras conductas adictivas.
Fomentar actividades saludables: Fomentar actividades saludables como el deporte, la música o el arte para mantener a los jóvenes ocupados y alejados del consumo de drogas.
Buscar ayuda profesional: Si se sospecha que alguien tiene un problema de adicción, buscar ayuda profesional lo antes posible.
Es importante recordar que aunque estas medidas pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollar una adicción, no son una garantía absoluta. Si tienes cualquier duda acerca de un trastorno por consumo de sustancias o necesitas información para superar una adicción, te recomendamos buscar ayuda profesional. ¡Espero que esta información te haya sido útil!
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Cynthia César De La Cruz
Q es la bulimia, síntomas,causa, consecuencia y como se previene
La bulimia nerviosa es un trastorno alimentario grave y potencialmente mortal que se caracteriza por episodios de atracones seguidos de purgas para deshacerse de las calorías adicionales de forma no saludable . Las personas con bulimia pueden usar distintos métodos para deshacerse de las calorías, como inducirse el vómito con regularidad, usar laxantes de manera inapropiada, suplementos para bajar de peso, diuréticos o enemas después del atracón. También pueden usar otras maneras de deshacerse de las calorías y evitar aumentar de peso, como ayunar, adoptar una dieta estricta o hacer ejercicio de fo...rma excesiva .
Los signos y síntomas de la bulimia pueden incluir lo siguiente :
Preocuparse por la forma del cuerpo y el peso
Vivir con miedo de aumentar de peso
Repetir episodios de comer cantidades excesivas de alimentos de una sola vez
Sentir una pérdida de control durante el atracón, como si no pudieras dejar de comer o no pudieras controlar lo que comes
Forzar el vómito o hacer demasiado ejercicio para no aumentar de peso después de un atracón
Usar laxantes, diuréticos o enemas después de comer cuando no son necesarios
Ayunar, restringir las calorías o evitar ciertos alimentos entre atracones
Usar suplementos dietéticos o productos a base de hierbas en exceso para bajar de peso
La gravedad de la bulimia se determina por el número de veces a la semana que te purgas, por lo general al menos una vez a la semana durante por lo menos tres meses . Si tienes síntomas de bulimia, busca atención médica cuanto antes. Cuando no se trata, la bulimia puede tener efectos graves sobre la salud. Algunas consecuencias físicas y psicológicas incluyen:
Deshidratación
Desequilibrios electrolíticos
Problemas gastrointestinales
Problemas dentales
Problemas cardíacos
Ansiedad y depresión
Es importante buscar ayuda profesional si crees que puedes estar sufriendo bulimia. Un tratamiento eficaz puede ayudarte a sentirte mejor contigo mismo, adoptar patrones alimentarios más saludables y revertir las complicaciones graves.
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Cynthia César De La Cruz
El contenido de las respuestas es estrictamente informativo y no debe considerarse como sustituto a un asesoramiento médico.
Ignacio Allende 267, primer piso, Claveria, Azcapotzalco, 02080, Ciudad de México., Azcapotzalco es la dirección de la Lic. Cynthia César De La Cruz.
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Sí, la profesional de la salud Cynthia César De La Cruz acepta pacientes nuevos.
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La profesional de la salud Cynthia César De La Cruz está especializada en: Psicología Clínica, Psicólogo infantil.
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