Soy Michelle Marioni, licenciada en Psicología y Derecho. Acompaño principalmente a personas adultas en procesos relacionados con ansiedad, estado de ánimo, autoestima, vínculos, límites, sobrepensamiento, regulación emocional y momentos de cambio o dificultad personal.
Trabajo desde un enfoque integrativo, con predominio de Terapia Cognitivo Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Dialéctico Conductual (DBT) y terapias contextuales. Esto me permite adaptar el proceso a las necesidades, objetivos y circunstancias particulares de cada persona, en lugar de trabajar desde una única forma de hacer terapia.
Durante las sesiones buscamos comprender qué está ocurriendo, identificar patrones que pueden estar manteniendo el malestar y desarrollar herramientas y nuevas perspectivas que puedan trasladarse a la vida cotidiana. Para mí, la terapia no consiste únicamente en hablar de lo que sucede, sino también en aprender a relacionarnos de manera diferente con nuestros pensamientos, emociones, decisiones y vínculos.
Busco ofrecer un espacio cálido, respetuoso y colaborativo, donde puedas sentirte escuchado/a y comprendido/a, pero también acompañado/a a cuestionar patrones, ensayar nuevas formas de responder y avanzar hacia una vida más coherente con lo que es importante para ti.
Actualmente ofrezco atención presencial en Chihuahua, México, y terapia en línea.
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