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Un especialista me ha diagnosticado un trastorno de ansiedad. Me han desgarrado psicosomáticamente (tengo de todo, desde lo físico hasta lo emocional). ¡Tengo miedo de comenzar a tomar medicamentos debido a los efectos secundarios porque lo intenté nuevamente y tuve muchos efectos secundarios! ¿Estoy atormentado y siento un malestar y la sensación de locura y confusión en mi cabeza? ¿Por qué está pasando esto? Me temo que nunca lo superaré
Hola, tener una perdida de un familiar es un proceso complicado y atravesar el DUELO de dicho familiar también lo es, sin embargo es importante poder dar lugar a todos esos sentimientos y validarlos para permitirnos a nosotros mismo sobrellevar de mejor manera el proceso, recuerde que puede tener un acompañamiento en su proceso
Referente a los medicamentos, es algo totalmente normal el miedo, ya que tenemos una percepción muy mala sobre ellos, pero son una herramienta la cual nos ayuda a mejorar y estar bien , aclaro que los medicamentos en algunos casos no son para siempre y nos ayudan a regular nuestras funciones lo... cual ayuda a poder gestionar de mejor manera la manera en como llevamos nuestro proceso
Espero le sirva, tenga buen día
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Sergio Medrano Torres
Cómo puedo dejar de desconfiar en mi pareja?
Hola, de entrada tendríamos que saber mas acerca de el contexto , sin embargo pudiese haber distintos factores que podrían ser cuestiones propias , por decir algunos : el tipo de apego que manifestamos al momento de tener relaciones con parejas, síntomas de ansiedad, algún tema relacionado al pasado que actualmente influya en como llevo dicha relación
y por otro lado también esta el antecedente si en dado caso la pareja ya ha sido infiel previamente , aquí tendría que evaluar que es lo usted busca para usted y que le gustaría hacer estando en esa relación
Espero le sirva la r...espuesta , que tenga buen día
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Sergio Medrano Torres
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