Enrique Sanchez

La buena alimentación acompañada de los suplementos adecuados para cada persona ayudan en efecto a tener una mejor calidad de vida, más entusiasmo y energía bien canalizada. En un tratamiento multidisciplinario un psicólogo, mi especialidad, se apoya en lo que indica un buen nutriólogo para orientarse a un estado ideal. Además de una consulta con un nutriólogo le sugiero que se plantee lo que sí quiere.

En lo que escribe veo datos suficientes para sospechar que sí sufre usted de una adicción. En una terapia, se tendría que averiguar en dónde, cómo y con quién se toma esas 4 botellas. Pero también se tendría que saber qué es lo que usted haría si no tomara esa cantidad de alcohol. Con frecuencia esto último representa un dato clave en su proceso terapéutico.

Un psicólogo valora su personalidad y puede ayudarle a mejorar su aprendizaje. Puede también desarrollar cursos de capacitación e impartirlos. Lo orienta acerca de temas psicológicos. También puede intervenir en crisis. Un terapeuta domina técnicas para reestructurar su personalidad, ayudarle a modificar sus comportamientos y mejorar su estado de ánimo. Un psicólogo no suele estar acreditado para atender en un consultorio a menos que se forme como psicoterapeuta.