Damian Sánchez López

Responda a preguntas de los pacientes

• Trastorno del espectro autista - TEA
  Creo que tengo autismo, tengo 28 años Acudí con un psiquiatra y me desacreditó porque hablo y me expreso muy bien, pero revisando síntomas me siento muy identificado ¿El psiquiatra está en lo correcto?

  • Lo que te pasó es algo más común de lo que parece: todavía hay profesionales que se guían por estereotipos antiguos del autismo (por ejemplo, que siempre implica no hablar bien, tener discapacidad intelectual, o verse “muy obvio”). Hoy sabemos que el trastorno del espectro autista (TEA) es muy diverso, y muchas personas lo descubren recién en la adultez porque de niños pasaban “desapercibidos” gracias a que hablaban bien, tenían buen desempeño escolar o aprendieron a enmascarar sus dificultades.
    
    👉 Lo que dice la evidencia actual:
    
    El autismo no depende de si hablas bien o n...o. Hay personas autistas con un lenguaje muy desarrollado.
    
    Lo central es cómo procesas la comunicación social, la flexibilidad, la sensibilidad sensorial y los intereses.
    
    Muchas personas con autismo de nivel 1 (antes llamado “Asperger”) justamente tienen un buen vocabulario y logros académicos, pero igual viven dificultades importantes en lo social, en la regulación emocional o en la adaptación a cambios.
    
    Los diagnósticos en adultos suelen ser más complejos, porque uno ya desarrolló estrategias para “camuflar” los síntomas.
    
    👀 Que un psiquiatra te descarte de entrada solo porque “te expresas bien” no es correcto según los criterios diagnósticos actuales (DSM-5 o CIE-11).
    
    🔎 Si te identificas con muchos rasgos, lo ideal sería buscar:
    
    Un psiquiatra o psicólogo clínico con experiencia en evaluación de TEA en adultos.
    
    Una valoración que incluya entrevistas clínicas, historia de desarrollo (idealmente con alguien que te conozca de niño), y cuestionarios específicos como el ADOS-2, AQ o el RAADS-R. Leer más

    

    Damian Sánchez López

• Bulimia
  ¿Cuál es la diferencia entre la bulimia y la anorexia?

  • Tanto la bulimia como la anorexia son trastornos de la alimentación que pueden tener graves consecuencias para la salud física y mental. Sin embargo, existen algunas diferencias importantes entre estos dos trastornos.
    
    La anorexia nerviosa se caracteriza por una obsesión por perder peso y una percepción distorsionada del propio cuerpo, lo que lleva a una restricción severa de la ingesta de alimentos y una pérdida significativa de peso. Las personas con anorexia pueden tener miedo extremo a engordar, a pesar de estar por debajo del peso saludable, y pueden tener comportamientos restrictivos extremos, como ...contar las calorías y evitar ciertos alimentos o grupos de alimentos.
    
    Por otro lado, la bulimia nerviosa se caracteriza por episodios recurrentes de atracones de comida, seguidos de comportamientos compensatorios inapropiados, como provocarse el vómito, el uso de laxantes o diuréticos, ejercicio excesivo o ayuno prolongado. Las personas con bulimia también pueden tener una preocupación excesiva por el peso y la imagen corporal, pero a menudo tienen un peso dentro del rango normal o incluso por encima del rango normal.
    
    En resumen, la anorexia implica una restricción severa de la ingesta de alimentos, mientras que la bulimia implica atracones y purgas. Ambos trastornos pueden tener graves consecuencias para la salud física y mental, y es importante buscar ayuda profesional si se sospecha de su presencia. Leer más

    

    Damian Sánchez López

• Adicciones
  Buena tarde. Tengo una hija con problemas de adicción y deseo ayudarla, ella tiene 22 años. Me gustaría encontrar la mejor forma de poderlo hacer, ya sea yo o algún grupo.

  • Buena tarde. Lamento escuchar que tu hija está enfrentando problemas de adicción. Es un paso valiente buscar ayuda y apoyo para ella. Aquí hay algunos pasos que podrías considerar para ayudar a tu hija en su proceso de recuperación:
    
    Comunicación abierta y comprensiva: Habla con tu hija sobre tus preocupaciones de manera empática y sin juzgar. Hazle saber que estás ahí para apoyarla en su proceso de recuperación y que te importa su bienestar.
    
    Investigación y educación: Investiga sobre la adicción y sus efectos para comprender mejor lo que está experimentand...o tu hija. Aprender sobre la naturaleza de la adicción puede ayudarte a proporcionar el apoyo adecuado.
    
    Busca ayuda profesional: Es importante que tu hija reciba la atención de profesionales de la salud mental y la adicción. Puedes ayudarla a encontrar un terapeuta, consejero o médico especializado en adicciones.
    
    Considera la intervención de un profesional: Si sientes que la situación es grave y tu hija no está dispuesta a buscar ayuda, podrías considerar la intervención de un profesional especializado en intervenciones. Esto puede ayudar a que tu hija comprenda la gravedad de la situación y acepte el tratamiento.
    
    Apoyo de grupos de ayuda: Investigar sobre grupos de apoyo como Alcohólicos Anónimos (AA) o Narcóticos Anónimos (NA) puede ser útil. Estos grupos ofrecen un entorno de apoyo y comprensión para personas que luchan contra la adicción.
    
    Tratamiento a medida: Cada persona es única, por lo que es importante encontrar un enfoque de tratamiento que se adapte a las necesidades específicas de tu hija. Puede ser terapia individual, terapia grupal, terapia familiar, desintoxicación, etc.
    
    Fomentar cambios saludables: Ayuda a tu hija a adoptar un estilo de vida saludable. Esto incluye una dieta equilibrada, ejercicio regular y hábitos de sueño adecuados. Estos cambios pueden tener un impacto positivo en su bienestar general.
    
    Establecer límites: Aunque es importante ser comprensivo, también es esencial establecer límites saludables para no habilitar el comportamiento adictivo. Esto puede ser un equilibrio delicado, pero es crucial para el proceso de recuperación.
    
    Perseverancia: La recuperación de la adicción es un proceso largo y desafiante. Es importante mostrar apoyo constante a tu hija, incluso si hay recaídas en el camino. La perseverancia es clave.
    
    Cuidado personal: No te olvides de cuidarte a ti mismo durante este proceso. La adicción de un ser querido puede ser emocionalmente agotadora. Busca apoyo en amigos, familiares o terapeutas para gestionar tus propias emociones.
    
    Recuerda que cada persona es diferente, por lo que es importante adaptar estos consejos a la situación específica de tu hija. Siempre es recomendable buscar el consejo de profesionales en salud mental y adicciones para obtener orientación personalizada. Leer más

    

    Damian Sánchez López