Un especialista me ha diagnosticado un trastorno de ansiedad. Me han desgarrado psicosomáticamente (tengo de todo, desde lo físico hasta lo emocional). ¡Tengo miedo de comenzar a tomar medicamentos debido a los efectos secundarios porque lo intenté nuevamente y tuve muchos efectos secundarios! ¿Estoy atormentado y siento un malestar y la sensación de locura y confusión en mi cabeza? ¿Por qué está pasando esto? Me temo que nunca lo superaré

18 especialistas han respondido

Todo se puede superar, es importante que acuda a una orientación terapéutica para abordar toda la situación, los síntomas y revisar la importancia o no de tomar ciertos medicamentos, y sobre todo tener presente la vigilancia terapéutica para ver probables efectos, ya sean favorables o desfavorables de la ingesta de medicamentos, junto con los cambios comportamentales.
Quedo a sus ordenes!

Alicia Chami Shamosh
Trastornos Traumas

Huixquilucan
Las síntomas físicos suelen mejorar con tratamiento psicoterapéutico.

Zuleima Ariana Aguilar
Psicólogo

Cuautitlán Izcalli
Hola buen día
Principalmente puedo comentarte asistir a terapia, con gusto puedo recibirte
Esto que pasa con tus pensamientos o como percibes la vida es gracias a los niveles elevados de ansiedad, lo que sugiero es asistir con tu psiquiatra por el medicamento y acudir a terapia psicológica que te permita tener herramientas para controlar la ansiedad y también para poder detener los pensamientos ansiosos que pueden surgir

Roberto Oliveros
Psicólogo

Chihuahua
La ansiedad afecta lo físico , taquicardia, opresión en el pecho, sensación de desmayo, sensación de desvanecimiento, entumecimiento en alguna parte del cuerpo, sudoración, entre otros.
Estos síntomas afectan el comportamiento y el pensamiento.
Por lo que es importante consultar a un especialista que puede ser médico o psiquiatra , además de iniciar un proceso psicológico.
Ambos en conjunto funcionan muy bien.
Existen efectos secundarios, pero lo puedes platicar con tu médico y el realizará el ajuste o cambio que mejor te favorezca.
Si se siguen las indicaciones de amb...os especialistas, esto tiene cura. Leer más

Esmeralda López Guzmán
Psicólogo, Maestra en Psicoterapia Transpersonal Integrativa

Iztapalapa
Es importante tomar medicamento y el que los uses es para que te ayuden y tampoco significa que los tomes de por vida, con el monitoreo de psiquiatra te dura cuando tiempo, ellos van cambiando la dosis y en ocasiones el medicamento. Lo importante es que te ayuden, hoy en día existen muchos medicamentos nuevos que no causas addiction,

Linda Andrade
Psicólogo

Zapopan
Asiste con un psiquiatra, y recuerda la mejoría no es inmediata a veces tarda hasta un mes o más en estabilizarte lleva su tiempo y si también tomas terapia la mejoría puede ser más rápida relativamente

Teté Fernández
Tanatología

Benito Juárez
Lamento escuchar que estás pasando por un trastorno de ansiedad y que has experimentado efectos secundarios desagradables al intentar tomar medicamentos. La ansiedad puede afectar tanto a nivel físico como emocional, y es comprensible que estés experimentando malestar y confusión.

Si los efectos secundarios de los medicamentos son un motivo de preocupación para ti, puedes discutir esto abiertamente con tu médico. Ellos pueden ajustar la dosis o considerar alternativas farmacológicas que sean mejor toleradas por tu organismo. También pueden recomendarte otras opciones de tratamiento, como la ter...apia cognitivo-conductual (TCC), o técnicas de relajación.

Recuerda que el proceso de tratamiento lleva tiempo y es diferente para cada persona. No es inusual que el proceso sea desafiante y puedas sentir miedo o dudas sobre si podrás superar tu trastorno de ansiedad. Sin embargo, muchas personas con ansiedad han logrado obtener alivio significativo y llevar una vida plena.

Además de buscar ayuda profesional, también es importante que cuides de ti mismo/a de manera integral. Esto implica adoptar un estilo de vida saludable, incluyendo una alimentación equilibrada, ejercicio regular, descanso adecuado y la práctica de técnicas de manejo del estrés, como la meditación, el yoga o la respiración profunda. También puede ser útil buscar apoyo de familiares, amigos o grupos de apoyo que entiendan lo que estás pasando.

Recuerda que no estás solo/a y que hay opciones de tratamiento y apoyo disponibles para ti. No tengas miedo de buscar ayuda y de explorar diferentes enfoques hasta encontrar el que funcione mejor para ti. Con el tiempo, es posible superar el trastorno de ansiedad y recuperar tu bienestar. Leer más

Damian Sánchez López
Psicólogo

Chihuahua
Podrías brindarle una oportunidad al fármaco de ultima generación y la dosis adecuada hacen toda la diferencia. hay muchos recursos disponible para ti. Es importante que pongas de tu parte para conocerte y saber cuales son tus detonadores de ansiedad, a partir de ahí podríamos educar a tu mente y gestionar las emociones para equilibrar tu estado de animo. Hay solución a toda la sintomatología que comentas.

Mereces tranquilidad y confianza, vivir plenamente.

Tania Mondragón Serrano
Ansiedad, depresión y problemas de pareja

Iztacalco
Si lo vas a superar, todo tiene solución solo es importante que busques un especialista adecuado y lo empieces a trabajar. Las cosas se pueden arreglar, solo que llevan tiempo y esfuerzo

Giovanna López Perez
Psicólogo

Tlalnepantla de Baz
Hablas sólo de medicamentos y para la Ansiedad es muy recomendable la psicoterapia sistematica y de largo periodo

Maru Crotte Occelli
Psicólogo

Gustavo A. Madero
Principalmente por tienes ansiedad y sientes que no puedes y lo creo genuinamente, es necesario que acudas a terapia poder canalizar toda esa ansiedad y te den estrategias para su regulación

Itzel Gaspar Monteagudo
Psicólogo

Coyoacán
Hola, existen muchas técnicas efectivas para quitar la ansiedad, pero lo más importante es descubrir la causa que le provoca ansiedad; una valoración psicológica es muy conveniente para solucionar su problema relacionado con la ansiedad.

María Eugenia Guerrero Brito
Psicólogo

Acapulco de Juárez
La ansiedad puede provocar muchos síntomas físicos que curiosamente van a agravar la ansiedad. Se vuelve un círculo vicioso que parece no tener fin.

El mejor tratamiento para la ansiedad es combinar tanto el tratamiento farmacológico con la psicoterapia. De acuerdo con la investigación es tu mejor opción para controlar tu ansiedad. El medicamento te ayudará a controlar los síntomas físicos y la terapia te ayudará a identificar tus disparadores de ansiedad y a gestionarla mejor para que con el tiempo puedas controlar tu solo tu ansiedad sin la necesidad de los medicamentos.

...En particular te recomiendo la terapia Cognitivo conductual que es de las que tiene un amplio respaldo científico para el tratamiento de la ansiedad. No dudes en acercarte con tu psicólogo de confianza. Estoy para servirte. Leer más

Osvaldo López Maguey
Psicólogo

Tlalpan
Buena tarde, le agradezco su confianza. Los trastornos por ansiedad son tratables, los datos publicados en la literatura científica hablan de la psicoterapia cognitivo conductual como la mejor opción de tratamiento. No tengo información sobre la medicación que tomó, sin embargo, puedo decirle que bien manejados y en las dosis exactas, si fueran necesarios, son de gran ayuda. Es muy importante que sepa, que el solo tomar los fármacos no funciona a largo plazo. Es muy importante que lo antes posible busque la ayuda de un buen profesional de la salud bien entrenado. Entiendo su preocupación y el gran miedo que ...siente, pero por supuesto hay formas de modificarlo. No dude ni tarde en pedir ayuda. Leer más

Hilda Fernandez De Ortega
Psicólogo

Puebla
Comprendo tu malestar y lamento te encuentres así, sin embargo, será importante que conjuntamente con tus medicamentos tomes terapia psicológica, esto ayudará a que física y emocionalmente tu cuerpo y mente se estabilicen y puedas superar estas sensaciones. El medicamento bajo prescripción médica podrá ir disminuyendo de acuerdo a la respuesta de tu organismo, pero por ahora será de gran ayuda en el proceso y así poder superarlo.

Elizabeth Mondragón Mares
Psicólogo

Naucalpan de Juárez
Hola, buenas tardes, se que tal vez no lo creas en estos momentos, pero el 75% de la población pasa por momentos de desajustes emocionales al menos una vez en sus vidas, otros tantos viven con un TAG (trastorno de ansiedad generalizada)… al momento de decir “especialista” asumo que fue un psiquiatra… y no un dr general… un buen psiquiatra debió que decirte que ya sea si te dio certralina, paroxetina u otro medicamento… debías empezar a tomar un 1/4 de pastillas diario por una semana luego la semana siguiente 1/2 pastilla… 3/4 la tercera y cuarte semana y 1 entera iniciando el segundo mes…. La toma se aumenta paulatinamente… los... efectos secundarios serán bajos y desaparecen después del mes… y los beneficios se verán apartir del tercer mes… también debió recomendarte acudir a terapia para salir más rápido y mejorar. Leer más

Lucero Rodríguez Malpica Nava
Psicólogo

La Paz (Baja California Sur)
Hola, tener una perdida de un familiar es un proceso complicado y atravesar el DUELO de dicho familiar también lo es, sin embargo es importante poder dar lugar a todos esos sentimientos y validarlos para permitirnos a nosotros mismo sobrellevar de mejor manera el proceso, recuerde que puede tener un acompañamiento en su proceso

Referente a los medicamentos, es algo totalmente normal el miedo, ya que tenemos una percepción muy mala sobre ellos, pero son una herramienta la cual nos ayuda a mejorar y estar bien , aclaro que los medicamentos en algunos casos no son para siempre y nos ayudan a regular nuestras funciones lo... cual ayuda a poder gestionar de mejor manera la manera en como llevamos nuestro proceso

Espero le sirva, tenga buen día Leer más

Sergio Medrano Torres
Psicólogo

Monterrey
De prioridad la valoración en forma presencial para controlar la sintomatología del tipo de los ataques de pánico . Así como descartar algún otro proceso. Pero lo más importante es trabajar sobre esos pensamientos fatalistas y de catástrofe. Lo se , se dice fácil pero para eso estamos los profesionales en salud mental

Eduardo Galina García
Psiquiatra

Puebla