Porque cuando estoy con mi pareja y estamos en la intimidad de repente se me baja y otras veces pierdo el apetito sexual que recomiendad

Es importante que acudas con un urólogo para atender esta situación. Es el especialista indicado para lo que preguntas.

Que acudan ambos a revision

La pérdida repentina de erección o la disminución del deseo sexual pueden tener varias causas, y es común que se presenten por razones emocionales, físicas o incluso combinación de ambas. Aquí te comparto algunas posibles razones y recomendaciones:

Factores emocionales: El estrés, la ansiedad, la preocupación o la presión por el rendimiento sexual pueden interferir con la excitación y la erección. Hablar con tu pareja sobre estas preocupaciones puede ayudar a aliviar la presión.

Comunicación y conexión: Una comunicación abierta con tu pareja pued...e mejorar la intimidad. Asegúrate de sentirte cómodo y conectado emocionalmente antes de iniciar la actividad sexual.

Fatiga o cansancio: El agotamiento físico o mental puede disminuir el deseo sexual o afectar la capacidad para mantener una erección. Priorizar el descanso y buscar momentos adecuados para la intimidad pueden ser útiles.

Estilo de vida saludable: Mantener una dieta equilibrada, hacer ejercicio regularmente y limitar el consumo de alcohol y tabaco pueden mejorar la salud sexual en general.

Exploración y variedad: Experimentar con diferentes formas de intimidad, como masajes, juegos previos más largos o nuevas formas de excitación puede ayudar a mantener el interés y el deseo.

Buscar ayuda profesional: Si esta situación persiste o afecta significativamente tu relación, considera hablar con un terapeuta sexual o un profesional de la salud mental. Estos especialistas pueden proporcionar orientación específica para abordar las causas subyacentes.

Recuerda que la sexualidad es muy individual y está influenciada por múltiples factores. Lo más importante es comprender que estos cambios son normales en ocasiones y no deben ser motivo de vergüenza o preocupación excesiva. La apertura y el apoyo mutuo en la relación son clave para superar estos momentos juntos. Leer más