¿Confusión emocional: cuánto tiempo esperar antes de buscar ayuda?

Hola. Estoy confundido. Yo llegué a querer a alguien con la que hablaba mucho, sentía eso plenamente. No que yo pensara en ella todo el día, porque ciertamente hay otras actividades que realizar, sino me refiero a que yo estaba seguro y tenía la certeza de que la quería. Y todo marchaba normal, llevábamos una buena relación de amistad que fluía muy bonito y con sus diferencias entre ambos y en opiniones pero las aceptábamos normal. Pero después de un comentario de parte de ella que no fue muy buena para mi, sobre un video que le envié acerca de una lección de vida, algo dentro mío cambió. A partir de ese momento no siento nada por ella por las mañanas, solo un vacío, como cuando uno se encuentra con un desconocido por la calle, solo respeto pero nada de cariño, sin embargo, por las tardes y noches si siento que la quiero y que quiero conversar y hablar con ella. Yo creo que el video que le envié ni tiene una gran relevancia, o talvez si. Ahhh estoy confundido 🥹. Yo mismo me digo, no tengo conflictos con otras opiniones diferentes a la mía pero porqué en este caso si hay algo dentro mío que no puedo identificar y que me llevó a no sentir nada por las mañanas y luego sentir que la quiero de nuevo por las tardes y noches. Siento que si seguimos hablando normal, le estaría mintiendo o engañando por que no siento nada por las mañanas ya que yo sería cortante y frío por momentos por dicha confusión y a ella eso no le gusta, y por otros momentos sería cariñoso. Y también eso la confundiría y talvez terminaría haciéndole más daño y no quiero eso. Es algo que me revienta la cabeza. No sé porqué sucede eso. Por ahora nos dimos un tiempo y no hablamos nada, pero no sé que hacer. ¿Cuánto tiempo debo esperar a que esto pase o cuánto tiempo se espera antes de buscar ayuda con ello o qué hago? Pdta: Ella está en un país diferente al mío y solo hablamos por chat y llamadas.

  • Enviada el 06/02/2025

10 especialistas han respondido

  • HAY CONFUSION EN SUS PENSAMIENTOS Y EMOCIONES, TIENE QUE ACLARAR SUS SENTIMIENTOS CON ESA PERSONA,SI VIVE EN MEXICO, LE SUGIERO QUE NOS LLAME PARA HACER UNA CITA PARA CONSULTA.

    Baldemar Macareno Gamboa

    Psicólogo

    |

    Guadalupe

    Baldemar Macareno Gamboa
  • Las ilusiones suelen llevar a expectativas, y estas a las desilusiones, de repente esperamos mucho de las personas o las idealizamos; un cariño ambiguo o intermitente podría generar varios problemas porque pareciera estar condicionado, una relación a distancia es suele ser complicada, por lo que lo ideal sería generar acuerdos claros entre ambas personas, la comunicación es la clave del entendimiento. Intenta acercarte a un proceso terapéutico para aclarar aquello que te mortifica.

    Gerardo Portillo Rodríguez

    Psicólogo

    |

    Chihuahua

    Gerardo Portillo Rodríguez
  • Creo es importante tener el cuenta la diferencia de culturas, quizás los contextos den una idea diferente de la intención con la que se envió y vio el video.

    Por otra parte, si no se atiende con tiempo la confusión, puede llegar a carcomer mayormente por dentro tus pensamientos y emociones, igualmente habrá que preguntarse sobre que te ha enseñado esta persona en tu vida, como te a sumado

    Carlos Augusto López García

    Psicólogo

    |

    Oaxaca de Juárez

    Carlos Augusto López García
  • Por lo que leo, tuvo usted una reacción emocional muy intensa ante un desaire de una persona que le es significativa. Es posible que le falta madurez personal para afrontar duelos de intensidad baja, ya que no hay una separación completa. Es recomendable tome psicoterapia analíticamente orientada y medicación para disminuir la intensidad ansiosa y depresiva.

    Mario Gomez Espinosa

    Psiquiatra

    |

    Miguel Hidalgo

    Mario Gomez Espinosa
  • Soy el Psicólogo Gilberto Espino especialista en terapia familiar, pareja, hipnoterapeuta y adicciones. Es importante asistir a terapia, ya que no es ella es lo que representa para ti, y das valor a algo que seguramente no lo tiene y lo
    Pones en ella.

    Gilberto Espino

    Psicólogo

    |

    León

    Gilberto Espino
  • Hola, considero que su situación es un trabajo individual de análisis, ya que algo como la respuesta del video fue detonante de todas estas complicaciones y qué es lo que significa todo este procesos doloroso de tomar un tiempo y detener la comunicación podrían afectarlo tanto a usted como a su pareja, desde mi rama de trabajo creémos profundamente que los significados profundos y permitir conocerlos desde el análisis permiten comprender cuál es la tendencia de nuestro comportamiento a nivel histórico y con ello comenzar un proceso de re-aprendizaje que le permita, no solo tomar una decisón, s... Leer más

    Irving Rodrigo Botello Mendez

    Psicólogo

    |

    Miguel Hidalgo

    Irving Rodrigo Botello Mendez
  • Entiendo que tienen una buena relación de amistad, lo cual es grandioso, ya que puedes darle la oportunidad de explicarle lo que te ocurre aquello qué sientes. Te invitaría a estar pendiente sobre tus emociones, pensamientos y comportamientos para corroborar ti bienestar, de llegar a sentir algo desagradable y se mantiene a lo largo de los días y aparece con frecuencia, te invitó a acudir con un psicólogo especialista.

    Consultoría En Psicología Insight S.a. De C.v.
  • Hola gracias por compartir, creo que dices cosas muy importantes, da la impresión de lo que describes podría parecer que es una primera etapa de enamoramiento, donde la característica mas importante es la ilusión (esto es una alteración de la percepción de la realidad) es natural que a partir de una relación o vínculo, se generen expectativas, si consideras que conectan, el video que para ti es importante y que para ella no del mismo modo, rompe la ilusión y expectativa considerando lo que compartes todos tenemos derecho a tener una opinión, puedes no compartirla, pero si será importante ... Leer más

    Jose Morales

    Psicólogo

    |

    Benito Juárez

    Jose Morales
  • PUES LO MEJOR ES SANAR LAS HERIDAS EMOCIONALES Y HABLKAR CON CLARIDAD SI ALGO NO LE PARECIO DE SU RESPUESTA, A VECES LAS ACCCIONES HABLAN POR SI MISMAS Y NOS MUESTRAN TAL Y CUAL SON LAS PERSONAS Y TENDEMOIS A IDEALIZAR A LA PAREJA ESTO NO ES BUENO YA QUE SI ME IDEALIZAS TAMBIEN ME VAS A DEVALUAR DESPUES, TODO O NADA, Y EXISTEN PUNTOS MEDIOS. SI LA PERSONA NO ES RECIPROCA PARA CONTIGO Y LO SIENTES , Y ES MAS HASTA SINTOMAS DE DEPRESION TE PRODUCE QUIERE DECIR QUE ALGO NO ESTA BIEN, HAZLE CASO A TTU INTUICION . Y ACUDE A VALORACION PROFESIONAL

    Eduardo Galina García

    Psiquiatra

    |

    Puebla

    Eduardo Galina García
  • Hola!! Buen día, cuando idealizamos a una persona olvidamos que es humano y que también tiene imperfecciones, que en algún momento de la vida uno también se puedes equivocar, no se sabe ¿Cuál fue el comentario? Pero por lo que comentas fue un comentario poco empático. ¿Hablaste con ella al respecto? Le comentaste que sentiste para que ella también tuviese la oportunidad para decir lo que tienes que decir, las confrontación quitan un peso de encima, esto de los cambios de primero la quiero y después ya no, son por qué pensamos más allá de las cosas lo ideal es hablar ㈰... Leer más

    María Esther Calva Arriaga

    Psicólogo

    |

    Ecatepec de Morelos

    María Esther Calva Arriaga

El contenido de las respuestas es estrictamente informativo y no debe considerarse como sustituto a un asesoramiento médico.

¿Tienes dudas? Habla con nuestros especialistas

Pregunta de forma anónima Pregunta gratis

Pregunta a nuestros especialistas

Te enviaremos un correo electrónico cuando el especialista haya respondido tu pregunta

Lineamientos para tus preguntas

Explica claramente qué te preocupa sobre tu salud y agrega los detalles que creas importantes.
Sé breve y claro para que los especialistas puedan darte una respuesta precisa
Evita comentarios ofensivos, lenguaje inapropiado o mencionar nombres de otras personas.
No preguntes acerca de precios, recetas médicas ni diagnósticos.
Envía tu pregunta
Te enviaremos un correo electrónico cuando se tenga una respuesta
Hemos recibido tu pregunta

Te enviaremos un correo electrónico cuando responda un especialista

No pudimos enviar tu pregunta

Ha ocurrido un error inesperado. Por favor intenta nuevamente.