quiero ayudarme con una adiccion pero no me gustaria internarme en un anexo hay allguna forma de hacer algo

17 especialistas han respondido

Es necesario acudir a una valoración psicológica y psiquiatrica para establecer los objetivos

Itzel Gaspar Monteagudo
Psicólogo

Coyoacán
Depende de la sustancia, la cantidad que consumes y el tiempo que llevas consumiendo. Para encontrarla opciones es necesaria una valoración psicológica.

Zuleima Ariana Aguilar
Psicólogo

Cuautitlán Izcalli
si
Puedes ayudarte con ayuda psicologica permanente para que te lleven de la mano en todas tus actividades y supervisando los avances

Lic. L. Gerardo Guardado
Psicoanalista Y Psicoterapeuta

Aguascalientes
Si, se puede realizar una valoración, y llevar un tratamiento psicológico ambulatorio, es decir, sin internamiento, con sesiones semanales y si es necesario junto con otros especialistas para apoyarte con el síndrome de abstinencia, mantenimiento y prevención de recaidas. Saludos

José Vargas
Psicólogo

Morelia
Hay psicólogos especializados en el tratamiento de adicciones y funciona muy bien este tipo de terapia en pacientes comprometidos con ella

María Teresa Ibarra Veladiz
Psicólogo

Zapopan
Es muy valiente que reconozcas que necesitas ayuda para superar una adicción. Hay muchas formas de abordar una adicción sin necesidad de internarse en un anexo. Aquí tienes algunas opciones que podrías considerar:

Terapia individual: Busca un terapeuta especializado en adicciones. La terapia individual puede ayudarte a explorar las causas subyacentes de tu adicción y a desarrollar estrategias para superarla.

Grupos de apoyo: Únete a un grupo de apoyo como Alcohólicos Anónimos (AA), Narcóticos Anónimos (NA) u otro grupo similar. Compartir tus experiencias con otras personas qu...e están pasando por lo mismo puede ser muy útil y brindarte un sistema de apoyo sólido.

Terapia familiar: La adicción puede afectar a tus relaciones familiares. La terapia familiar puede ayudar a abordar los problemas que surgen en el hogar debido a la adicción y a fortalecer los lazos familiares.

Programas de tratamiento ambulatorio: Algunos centros de tratamiento ofrecen programas ambulatorios que te permiten recibir tratamiento durante el día y regresar a casa por la noche. Estos programas suelen incluir terapia individual, terapia grupal y educación sobre adicciones.

Medicación: En algunos casos, el tratamiento farmacológico puede ser útil como parte de un plan integral de tratamiento para la adicción. Habla con un médico especializado en adicciones para obtener más información sobre las opciones disponibles.

Recuerda que cada persona es diferente, por lo que es importante encontrar el enfoque de tratamiento que mejor se adapte a tus necesidades y preferencias. No tengas miedo de pedir ayuda y buscar el apoyo que necesitas para superar tu adicción. Leer más

Damian Sánchez López
Psicólogo

Chihuahua
Si claro , de hecho es mejor tratarse como externo, ya que no inhabilitas a la persona. Y se va trabajando con la readaptación social. Evitar etiquetas diagnósticas. Yo te puedo atender en mi consultorio o hacemos una sesión mediante la introspección. Hacer catarsis y así avanzar rápido. También depende la sustancia
2214 124907

Eduardo Galina García
Psiquiatra

Puebla
Le sugiero consulte a un especialista en adicciones

Hilda Fernandez De Ortega
Psicólogo

Puebla
No es necesario internarse en un anexo para conseguir una remisión en un trastorno por consumo o adicciones, pero sí lo es el recibir atención psiquiátrica, manejo psicoterapéutico y psicofarmacológico así como la asistencia a grupos de apoyo (como AA) para tener un mejor pronóstico

Carlos Alberto Anzures Muñoz
Psiquiatra

Miguel Hidalgo
si hay manera de ayudarte habría que explicarte

Leticia Tovar
Psiquiatra

Gustavo A. Madero
Es importante decir que la adicción es un trastorno complejo que afecta a cada persona de manera diferente. La adicción puede tener consecuencias negativas para la salud física, emocional, social y financiera de una persona.
Dejar la adicción puede ser un proceso difícil, pero es posible con la ayuda adecuada y el compromiso personal.
La sugerencia es que acuda con el terapeuta calificado psicólogo o psiquiatra para que le ayude a:
Establecer metas claras, tener una idea clara de por qué se quiere dejar la adicción y establecer metas realistas y alcanzables para lograrlo.
Identificar los... factores que desencadenan el consumo de marihuana, como el estrés, la ansiedad o el aburrimiento, con la terapia adecuada puede ayudar a evitar o encontrar formas alternativas de manejarlos.
Buscar el apoyo de amigos y familiares puede ayudar a mantenerse motivada y proporcionar una red de apoyo emocional.
Adoptar un estilo de vida saludable: Una dieta saludable, ejercicio regular y actividades que fomenten el bienestar emocional, como la meditación o la práctica de un hobby, pueden ayudar a reducir la ansiedad y el estrés asociados con la adicción. Leer más

Tania Mondragón Serrano
Ansiedad, depresión y problemas de pareja

Iztacalco
Hola, tal vez te puedo ayudar

Rocio Perez Sanchez
Psicólogo

Chihuahua
Hay que evaluar la situación para poder determinar el tipo de tratamiento. Se puede tratar con psicoterapia, farmacología o en algunos casos con internamiento. Por eso lo recomendable es evaluar la situación

Emmanuel Torres Sandoval
Psicólogo

Aguascalientes
Hola, se requiere valoración previa si es hacia una droga, es mas pertinente una previa desintoxicación, desahabituacion, rehabilitacion y reinsercion por que el riesgo de recaida es muy alto si no se realizan los protocolos pertienentes.

Ernesto Esteban Barragan Solano
Psicólogo

Tecámac
Puedes acudir a Psicoterapia

Leili Santos
Psicólogo

Matías Romero Avendaño
acudiendo a terapia para poder trabajar esos temas que te llevaron a la adicción

Giovanna López Perez
Psicólogo

Tlalnepantla de Baz
Que bueno que estes buscando ayuda. Hay psicólogos especialistas en el tratamiento de las adicciones. En la Clínica de Psi Quiero Puedo cuentan con una especialista en adicciones, ahí podrás recibir la atención que necesitas sin necesidad de anexarte. No dudes en contactarlos.

Osvaldo López Maguey
Psicólogo

Tlalpan