¿Cómo ayudar a mi hija de 22 años con problemas de adicción?

Una adicción es un problema de salud grave que puede afectar tanto a la persona que la padece como a su entorno cercano. Si alguien cercano a ti está lidiando con una adicción, es importante que sepas cómo ayudarlo. A continuación, te presento algunos consejos que pueden ser útiles:

Busca información: Infórmate sobre la adicción en cuestión y los tratamientos disponibles. Esto te ayudará a entender mejor la situación y a ofrecer un apoyo más efectivo.

Habla con la persona: Habla con la persona sobre tu preocupación y tu disposición a ayudar. Es import...ante que le hagas saber que no está sola y que cuentas con ella.

Ofrece apoyo emocional: La recuperación de una adicción puede ser un proceso difícil y doloroso. Ofrece tu apoyo emocional y hazle saber que estás ahí para ella.

Ayuda a establecer metas a corto plazo: Ayuda a esa persona que está tratando de salir de una adicción también requerirá que le planteemos la situación de manera simplificada. En lugar de poner el foco en una única meta a largo plazo, es mejor dividir el reto en pequeños objetivos a corto y medio plazo.

Busca ayuda profesional: La ayuda profesional es fundamental para superar una adicción. Anima a la persona a buscar ayuda de un profesional capacitado.

Cuida de ti mismo: Cuidar de alguien con una adicción puede ser agotador y estresante. Asegúrate de cuidar también de ti mismo y buscar el apoyo necesario para ti.
La Secretaría de Salud del Gobierno de México ofrece el Centro de Atención Ciudadana contra las Adicciones para brindar asesoría especializada y confidencial las 24 horas del día, los 365 días del año a través de una llamada telefónica en el número 018009112000 Leer más

Bienvenida a mi consultorio. Allí podemos revisar con qué elementos contamos, y comenzar a hacer una red de apoyo profesional para que salgas adelante, posteriormente ver de qué manera puedes contribuir con tu niña.

Una posible solución es que se someta a un psicodiagnóstico para tener más conocimiento sobre el origen de la adición, recordemos que el consumo de sustancias suele ser un síntoma del verdadero problema.

Es importante decir que la adicción es un trastorno complejo que afecta a cada persona de manera diferente. La adicción puede tener consecuencias negativas para la salud física, emocional, social y financiera de una persona.
Dejar la adicción puede ser un proceso difícil, pero es posible con la ayuda adecuada y el compromiso personal.
La sugerencia es que acuda con el terapeuta calificado psicólogo o psiquiatra para que le ayude a:
Establecer metas claras, tener una idea clara de por qué se quiere dejar la adicción y establecer metas realistas y alcanzables para lograrlo.
Identificar los... factores que desencadenan el consumo de marihuana, como el estrés, la ansiedad o el aburrimiento, con la terapia adecuada puede ayudar a evitar o encontrar formas alternativas de manejarlos.
Buscar el apoyo de amigos y familiares puede ayudar a mantenerse motivada y proporcionar una red de apoyo emocional.
Adoptar un estilo de vida saludable: Una dieta saludable, ejercicio regular y actividades que fomenten el bienestar emocional, como la meditación o la práctica de un hobby, pueden ayudar a reducir la ansiedad y el estrés asociados con la adicción. Leer más

Me parece que puede ser un buen inicio el hecho de que usted considere que puede ayudarla, y para ello puede acercarse a especialistas que le apoyen en cómo hacerlo.

Para empezar te recomiendo que que asistas a un grupo de Al Anon que apoya a los familiares de las personas con adicción ahí podrás encontrar el apoyo para ayudarla..

Si tienes los recursos económicos para ingresarla a una clínica de rehabilitación, hazlo. Si no, puedes buscar grupos de autoayuda acompañados de terapia individual y familiar

Creo que la mejor manera de ayudar es llevarla com el especialista adecuado que incluye a un psicólogo y psiquiatra. El tratamiento dependerá de el tipo de substancia que consume, su frecuencia e historial de consumos, así como intervención médica si existe alguna descompensación.

El primer paso para ayudar a una persona es que ella desee ser ayuda, de lo contrario va a ser muy difícil. En caso de que ella esté de acuerdo busque especialista en adicciones específicamente, además de terapia de familia .

Bien. El punto de partida sería ayudarle a que ella se dé cuenta de que necesita ayuda. Platica con ella, pregúntale cómo se siente.

Buen día, si hay un problema de adicción ella requiere de intervención integral, es decir estar acompañada por terapia grupal, individual, farmacológica y médica, sentirse apoyada le ayudará pero es necesario estar acompañado de especialistas.

Le recomiendo asistir a los "Talleres para familiares" del CPAHAV de la UNAM.

Que valiente al buscar ayuda, las dos opciones que mencionas pueden ayudarte mucho, te recomiendo que empieces un trabajo terapéutico para identificar si hay culpas o simplemente como saber reaccionar.

Hola buenas noches comprendo la preocupación; Comii ok primer punto sería importante saber si ella accedería a tomar este apoyo terapéutico recordemos que está en una edad de bastantes cambios, Con gusto le puedo auxiliar sería importante mencionar a su hija que este acompañamiento psicológico es para tener un espacio único

Hola, comprendo su preocupación y lamento la situación por la que están pasando. Le sugiero que primero establece una comunicación abierta y afectuosa con su hija, muestra a tu hija que estas allí para apoyarla en superar su adicción. Crea un clima de con confianza con ella para que puedan hablar del tema y hazle saber que necesita ayuda profesional. Asistan a terapia psicológica o busquen un centro especializado en rehabilitación.

Buena tarde. Lamento escuchar que tu hija está enfrentando problemas de adicción. Es un paso valiente buscar ayuda y apoyo para ella. Aquí hay algunos pasos que podrías considerar para ayudar a tu hija en su proceso de recuperación:

Comunicación abierta y comprensiva: Habla con tu hija sobre tus preocupaciones de manera empática y sin juzgar. Hazle saber que estás ahí para apoyarla en su proceso de recuperación y que te importa su bienestar.

Investigación y educación: Investiga sobre la adicción y sus efectos para comprender mejor lo que está experimentand...o tu hija. Aprender sobre la naturaleza de la adicción puede ayudarte a proporcionar el apoyo adecuado.

Busca ayuda profesional: Es importante que tu hija reciba la atención de profesionales de la salud mental y la adicción. Puedes ayudarla a encontrar un terapeuta, consejero o médico especializado en adicciones.

Considera la intervención de un profesional: Si sientes que la situación es grave y tu hija no está dispuesta a buscar ayuda, podrías considerar la intervención de un profesional especializado en intervenciones. Esto puede ayudar a que tu hija comprenda la gravedad de la situación y acepte el tratamiento.

Apoyo de grupos de ayuda: Investigar sobre grupos de apoyo como Alcohólicos Anónimos (AA) o Narcóticos Anónimos (NA) puede ser útil. Estos grupos ofrecen un entorno de apoyo y comprensión para personas que luchan contra la adicción.

Tratamiento a medida: Cada persona es única, por lo que es importante encontrar un enfoque de tratamiento que se adapte a las necesidades específicas de tu hija. Puede ser terapia individual, terapia grupal, terapia familiar, desintoxicación, etc.

Fomentar cambios saludables: Ayuda a tu hija a adoptar un estilo de vida saludable. Esto incluye una dieta equilibrada, ejercicio regular y hábitos de sueño adecuados. Estos cambios pueden tener un impacto positivo en su bienestar general.

Establecer límites: Aunque es importante ser comprensivo, también es esencial establecer límites saludables para no habilitar el comportamiento adictivo. Esto puede ser un equilibrio delicado, pero es crucial para el proceso de recuperación.

Perseverancia: La recuperación de la adicción es un proceso largo y desafiante. Es importante mostrar apoyo constante a tu hija, incluso si hay recaídas en el camino. La perseverancia es clave.

Cuidado personal: No te olvides de cuidarte a ti mismo durante este proceso. La adicción de un ser querido puede ser emocionalmente agotadora. Busca apoyo en amigos, familiares o terapeutas para gestionar tus propias emociones.

Recuerda que cada persona es diferente, por lo que es importante adaptar estos consejos a la situación específica de tu hija. Siempre es recomendable buscar el consejo de profesionales en salud mental y adicciones para obtener orientación personalizada. Leer más

Buena tarde, el mejor tratamiento es el que integra a toda la familia. Si eso no es posible, mi sugerencia es que ella necesita entrar a un programa especializado a con un terapeuta especializado en adicciones. Si vive en la CMX, la clínica de adicciones de la UNAM es una excelente opción. Es muy importante que también usted asista a la consulta de salud mental.

De inicio es importante que asista con un especialista en adicciones para que puedan atenderla tanto con un psicólogo como psiquiatra

Buena tarde.

Congenio y creo en su preocupación. Es triste que algunos padres permanezcan indiferentes ante la caída de una joven (o un joven) a quien uno ama incondicionalmente. Por fortuna no es su caso y, quiero pensar que las mamás o papás negligentes con los problemas de hijos e hijas son pocos. Entiendo que desee proteger a su hija del declive psicosocial y psicosomático que se sufre en cualquier adicción. Su preocupación es normal y su ocupación por ayudarla es importante para superar su problema o problemas en este momento difícil, cuando termina la adolescencia y comienza la edad... adulta joven; una etapa crítica y relativamente nueva que, simbólicamente, podría representar para su hija la oportunidad de renacer e integrar los elementos necesarios de una personalidad madura.

Para la cuestión que usted plantea, imaginemos el escenario ideal, difícil de encontrar pero no imposible. Un escenario en el que usted como papá o mamá, es totalmente objetivo, no estigmatiza a los drogadictos, no tiene curiosidad por conocer los pensamientos de nadie, no critica, no tiene prejuicios, es usted creyente pero no moralizadora y tiene fe en que todos los jóvenes aprenden siempre de sus experiencias para mejorar. Por otro lado en el mismo escenario, su hija está consciente de su problema, ha tomado la decisión informada de pedir ayuda, no tiene problemas físicos ni de sueño ni de apetito ni de nada, es una persona flexible, tiene confianza en que mamá o papá sólo quieren su bienestar y está dispuesta a seguir consejos de mamá. Entonces, si estamos cerca de ese escenario ideal, aquí tiene algunas consideraciones y sugerencias útiles que cualquier psicólogo o psiquiatra daría y que podrían ser fáciles de seguir:
—Tenga comunicación y empatía con su hija, así abrirá un canal de comunicación despejado de prejuicios, sin críticas ni juicios moralizadores; en el diálogo con ella asegúrese de aclarar que usted está para apoyarla o escucharla sin importar las circunstancias.
— Investigue, infórmese y aprenda sobre los efectos de sustancias o conductas adictivas, opciones de tratamiento y grupos de apoyo disponibles en el área para sanar de la adicción, evitar sus estragos o recuperarse de estos. Con eso entenderá usted mejor la situación de su hija y podrá ofrecerle opiniones valederas, amplias y comprensivas que coadyuven a la armonización de sus propios rasgos de carácter, los cuales, se suponen inestables por la misma adicción. Pero recuerde que su intervención como consejero se limita con una argumentación razonada de su hija, cuando le diga... "hasta aquí no necesito más".
— Considere la posibilidad de involucrar terapeutas especializados en adicciones, porque pueden proporcionar orientación y directrices específicas para lidiar con la adicción particular de su hija.
— Tenga en cuenta que los grupos de apoyo (algunos habrá de calidad) pueden responder a la adicción de su hija, por ser espacios para compartir las experiencias de ella o aprender de las de otros que han pasado por situaciones similares.
— Tome en cuenta que la intervención familiar planificada de un profesional puede ser efectiva, pero, es importante abordar este tema con cuidado y respeto, asegurándose de que sea un proceso positivo y de apoyo.
— Observe continuamente y reflexivamente la evolución de su hija porque la recuperación de cualquier adicción suele ser un proceso largo y desafiante; esté disponible para su hija mientras avanza en su propia recuperación y, pacientemente, sin críticas ni recriminaciones ofrézcase para ayudar durante las recaídas.
— Recuerde la importancia de cuidarse usted mismo durante este proceso de apoyo y auxilio. Apoyar, auxiliar o cuidar de alguien con problemas de adicción "puede ser" emocionalmente agotador y, cuando ese alguien se llama hija, el proceso no "puede ser" sino que "es tremendamente" agotador. En este sentido busque su propio apoyo, ya sea a través de amigos, familiares o grupos de acompañamiento para cuidadores.


Hasta aquí algunas sugerencias en un escenario cercano al ideal, sin embargo, como cada individuo es único, importa adaptar las acciones de usted a la situación personal de su hija, y aunque en última instancia el objetivo es lograr un entorno de apoyo con respeto mientras ella trabaja sobre sí misma para superar su adicción, si la situación se complica con alguna emergencia que ponga en peligro su vida, ni lo dude usted:
Busque de inmediato orientación o tratamiento de un profesional en salud mental especializado en neuropsiquiatría o en neuropsicología. Leer más

Hola hay grupos de apoyo para adicciones por ejemplo los UNEME capa , o puede ser algún anexo siempre y cuando esté verificado por la secretaría de salud o puede ser con apoyo psicológico , yo tengo un diplomado en adicciones y te podría brindar apoyo

Se tendría que valorar la situación de tu hija para determinar qué tipo de tratamiento necesita, pero antes comprender por completo qué es lo que sucede. La terapia favorece este proceso

La chica debe estar convencida de que tiene un problema y que no puede controlarlo.

Buenas noches. Primeramente es importante ser valorada por un especialista como el psiquiatra y posteriormente trabajar de la mano con el psicólogo clinico.

Le recomiendo terapia psicologica para analizar la situación.y orquestar la mejor forma de atender el caso

Es primordial que ella esté dispuesta a desintoxicarse.
EL manejo de las adicciones suele ser multidisiciplinario, de primera instancia de sugiero acudir con un psicólogo especista en adicciones y buscar también terapia grupal.