Cuando hago dieta bajo de peso menos el abdomen, que puedo hacer?

  • Enviada el 28/04/2023

3 especialistas han respondido

  • Te recomendaría primeramente ejercicio, sin embargo es un complemento de dieta y ejercicio.

    Vania Ivonne Díaz Balderas

    Nutriólogo

    |

    Azcapotzalco

    Vania Ivonne Díaz Balderas
  • Con gusto podemos evaluar su caso para determinar si es un problema de colitis o es grasa intrabdominal para sugerirle un plan de acción

    Angela Kimura Ovando

    Nutricionista

    |

    Benito Juárez

    Angela Kimura Ovando
  • Hola, para reducir grasa corporal, incluyendo la abdominal es necesario no solo bajar de peso sí no asegurarnos de que ese peso perdido sea grasa y no músculo, ya que de lo contrario sucede lo que usted comenta.

    Le recomiendo buscar un especialista en nutrición para realizar un cambio de composición corporal, en el que el peso que se pierda corresponda a grasa.

    Nutrition and Wellness ND

    Nutriólogos especialistas en control de peso y deporte

    |

    Gustavo A. Madero

    Nutrition and Wellness ND

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