- Dieta
- Enviada el 28/04/2023
Cuando hago dieta bajo de peso menos el abdomen, que puedo hacer?
3 especialistas han respondido
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Te recomendaría primeramente ejercicio, sin embargo es un complemento de dieta y ejercicio.
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Con gusto podemos evaluar su caso para determinar si es un problema de colitis o es grasa intrabdominal para sugerirle un plan de acción
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Hola, para reducir grasa corporal, incluyendo la abdominal es necesario no solo bajar de peso sí no asegurarnos de que ese peso perdido sea grasa y no músculo, ya que de lo contrario sucede lo que usted comenta.
Le recomiendo buscar un especialista en nutrición para realizar un cambio de composición corporal, en el que el peso que se pierda corresponda a grasa.
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