Anticonceptivos
Tipos de métodos, opciones y usos
Datos claves
Alrededor del 53.4% de las mujeres mexicanas se encuentran en edad fértil.
Guerrero y Zacatecas son los estados mexicanos que tienen el mayor promedio de número de hijos por mujer.
El promedio más bajo de bebés nacidos en el país se encuentra en la Ciudad de México y en Querétaro.
Entre 4 y 5 millones de las parejas mexicanas sufren problemas de fertilidad o son estériles.
Durante el 2020, se registraron casi 1.7 millones de nacimientos en todo México.
Aproximadamente el 15% de las parejas que buscan quedar en embarazo tienen problemas de infertilidad.
La edad del padre está asociada con la aparición de anomalías genéticas no hereditarias en el feto.
Se estima que 1 de cada 6 parejas actualmente sufren problemas de esterilidad en todo el mundo.
La fertilidad del hombre disminuye a medida que aumenta su edad.
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¿Qué son los métodos anticonceptivos?
Los anticonceptivos son métodos para impedir el embarazo. Los métodos anticonceptivos ayudan a disminuir significativamente las probabilidades de que exista fecundación al momento de tener relaciones sexuales.
¿Cómo elijo el anticonceptivo que más me convenga?
Existen diferentes tipos de métodos anticonceptivos y elegir el que mejor te convenga dependerá de:
Tus objetivos personales y reproductivos, si quieres o no tener hijos algún día
La frecuencia con que tienes relaciones sexuales
Tu edad y si tienes problemas de salud o antecedentes médicos
Número de parejas sexuales
Los efectos secundarios y otras diferencias entre diferentes anticonceptivos
“Es uso de anticonceptivos es esencial desde que la mujer inicia su vida sexual. Hoy, se estima que el 20% de los embarazos en México corresponde a embarazos adolescentes, en mujeres que aún no han acabado la preparatoria. Un alto porcentaje de deserción universitaria es causada por embarazos tempranos.”
¿Cómo funcionan los anticonceptivos?
- Evitan que los espermatozoides lleguen al óvulo
- Evitan que cada mes se libere un óvulo
- Impiden que los óvulos fecundados se adhieran al útero
- Ayudan a inactivar los espermatozoides
- Permiten espezar el moco cervical para evitar que los espermatozoides lo atraviesen con facilidad
Métodos anticonceptivos
“Los métodos de acción corta se refieren principalmente a las pastillas anticonceptivas y la inyección que dura 1 mes, los métodos de acción intermedia duran 3 meses y los métodos de acción prolongada son aquellos que duran más de 1 año. También hay que hablar de los métodos definitivos como la oclusión tubárica bilateral o salpinglocasia. En mujeres que nunca han utilizado hormonas, recomiendo la inyección trimestral.”
A continuación te enseñamos algunas de los métodos anticonceptivos disponibles y sus respectivas categorías:
Métodos hormonales de acción corta
Las píldoras anticonceptivas son el mejor ejemplo de los anticonceptivos de acción corta. Se dice que son de acción corta porque es necesario utilizarlos diariamente, semanalmente o mensualmente.
También se encuentran:
- Parches anticonceptivos: El parche cutáneo
- El anillo vaginal
- Las inyecciones anticonceptivas o anticonceptivos inyectables
Métodos hormonales de acción prolongada
Se conocen como anticonceptivos de acción prolongada a aquellos que duran aproximadamente entre 3 y 10 años, o hasta que decidas retirarlos.
Algunos son:
- DIU T DE COBRE NULÍPARA
- DIU MINI T DE PLATA
- DIU DE PLATA
- Implantes anticonceptivos
Métodos anticonceptivos de barrera
Estos métodos anticonceptivos son:
- Condón masculino
- Condón femenino
- Esponja anticonceptiva
- Capuchón cervical
Esterilización
Estos son métodos anticonceptivos definitivos o permanentes. Algunos de los que existen son:
- Vasectomía para los hombres.
- Ligadura de trompas para las mujeres.
Métodos anticonceptivos de emergencia
Este es un método hormonal oral que inhibe la fecundación. Esta es la famosa “postday” o píldora del día después.
Suele utilizarse cuando existe riesgo de embarazo cuando otros métodos anticonceptivos han fallado o se han utilizado inadecuadamente.
Gel vaginal o espermicida
El espermicida es un anticonceptivo no hormonal que detiene el movimiento del espermatozoide. Este gel evita que el espermatozoide pueda llegar al óvulo y fecundarlo.
El espermicida debe aplicarse en la zona vaginal justo antes de las relaciones sexuales.
Métodos anticonceptivos naturales
Conocer a profundidad tu ciclo menstrual puede ser una forma adecuada de saber cuáles son los días en los que eres fértil y puedes quedar embarazada.
De ésta forma puedes usar métodos de barrera adecuados durante esos días o no tener relaciones sexuales.
Efectos secundarios de anticonceptivos
Los efectos secundarios de los anticonceptivos varían de acuerdo al método que escojas, dependiendo de tus antecedentes médicos, de cómo tu cuerpo lo asimile, entre otras variables. Algunos efectos secundarios pueden ser considerados más graves que otros.
Por este motivo, es esencial que obtengas asesoramiento médico para que sepas cuál es el método anticonceptivo más apropiado para tu cuerpo, objetivos y estilo de vida. Esta es la mejor forma de evitar la presencia de efectos secundarios indeseados.
“Puede haber señales de alerta por el uso de anticonceptivos orales en algunas mujeres que tienen predisposición genética a desarrollar trombos a causa de enfermedades de base como el lupus, artritis reumatoidea u otras enfermedades autoinmunes, etc. Es importante prestar atención a dolores fuertes de pierna después de haber iniciado el uso de anticonceptivos orales, ya que pueden representar el desarrollo de trombos.”
Más allá de los efectos secundarios, algunos anticonceptivos tienen beneficios para la salud como:
-
Ciclos menstruales menos intensos
-
Ciclos menstruales más predecibles
-
Disminución del riesgo de sufrir algunos tipos de cáncer
-
Disminución del riesgo de contraer una ETS (únicamente para métodos de barrera profilácticos como el condón masculino y el femenino)
¿Cómo conseguir los anticonceptivos?
La forma de acceder a los métodos anticonceptivos dependerá del que escojas y sea indicado por tu médico tratante.
Métodos anticonceptivos que puedes conseguir sin receta médica:
Condones femeninos
Condones masculinos
Esponja anticonceptiva
Píldora de emergencia o postday
Métodos anticonceptivos que requieren receta médica:
Parches anticonceptivos
Anticonceptivos inyectables
Anillo vaginal
Capuchón vaginal
Diafragma
Métodos anticonceptivos que requieren de procedimiento médico:
Dispositivo intrauterino (DIU)
Implantes hormonales
Métodos de esterilización como la ligadura de trompas para las mujeres y vasectomía para los hombres
Síntomas de embarazo
Además de conocer los métodos anticonceptivos a tu disposición, es importante también reconocer los síntomas y alertas que pueden indicar que estás embarazada, ya sea por prevención o en caso de que lo estés buscando. Debes tener en cuenta que los síntomas de embarazo varían para cada mujer y que la mejor forma de como saber si estas embarazada es a través de una prueba de embarazo. Estos son algunos de los síntomas:
Ausencia del período menstrual:
Este síntoma puede ser un poco engañoso cuando tienes un ciclo menstrual irregular, así que no siempre puedes fiarte de la ausencia de tu período. Sin embargo, si estás en edad fértil y pasa 1 semana o más sin que tu ciclo menstrual haya iniciado, te sugerimos que te realices una prueba de embarazo.
Náuseas:
Las náuseas no necesariamente están acompañadas de vómitos. La sensación de náuseas aparece en cualquier momento del día, sin previo aviso y generalmente ocurren después de 1 mes de que estés embarazada.
Aumento de la orina:
Cuando estás en embarazo, la cantidad de sangre del cuerpo aumenta y esto hace que los riñones tengan que procesar más líquido que termina en la vejiga. Por eso, sentirás que orinas muchas veces más de lo normal.
Sensibilidad e hinchazón en los senos:
Los cambios hormonales producidos por el embarazo pueden hacer que te duelan los senos y que percibas cierto nivel de hinchazón.
Aumento de la fatiga:
La fatiga constante se debe a que la progesterona se dispara en tu cuerpo en este período, así que es importante que tengas un óptimo nivel de descanso y sueño reparador.
Acidez estomacal y estreñimiento:
El aumento de la progesterona hace que el procesamiento de los alimentos se torne lento y puedes sentirte en ocasiones estreñida. Para tratar la acidez estomacal es recomendable comer en pequeñas cantidades y evitar alimentos picantes o cítricos.
Prueba de embarazo
La prueba de embarazo es la forma indicada de constatar si estás o no embarazada. La prueba mide una hormona que se produce en tu cuerpo cuando quedas embarazada y que aparece en el cuerpo usualmente 10 después de la concepción. Ten presente que un primer resultado positivo en una prueba de orina no es suficiente para estar 100% segura de que estás embarazada, tu médico te recomendará realizar una prueba de sangre para confirmar o descartar el resultado.
Existen 2 tipos de pruebas de embarazo en sangre:
Prueba de sangre cualitativa:
Esta prueba de embarazo te indicará si la hormona GCH está presente en el cuerpo. Con eso sabrás si estás embarazada.
Prueba de sangre cuantitativa:
Esta prueba de embarazo te mostrará la cantidad de la hormona GCH que está presente en tu cuerpo.
Los resultados de la prueba de embarazo en sangre pueden tardar 4 horas o más y te la deben practicar en un laboratorio clínico de confianza. Si es tu caso, solicita una cita médica para realizarte una prueba de embarazo.
Prueba de embarazo de orina:
Esta prueba puedes realizarla tú misma y la puedes comprar en la farmacia más cercana. Debes aplicar una gota de orina sobre una tira química que trae la prueba. Luego, deberás esperar por 1 o 2 minutos hasta obtener el resultado. Esta prueba solo da un resultado positivo o negativo.
Prueba de embarazo digital con indicador de concepción:
Esta también es una prueba de orina, pero con esta puedes no sólo saber si estás embarazada, sino también saber cuántas semanas tienes de embarazo.
Precio de anticonceptivos
Dependiendo del método anticonceptivo que escojas y que sea indicado por tu médico tratante los precios variarán. Estos son los rangos de precios aproximados para algunos métodos anticonceptivos en México:
Implante hormonal: $1,350 MXN a $1,750 MXN
Dispositivo intrauterino de Cobre (DIU): $890 MXN a $950 MXN
Sistema intrauterino (SIU): $3,750 MXN a $ 4,750 MXN
DIU T DE COBRE NULÍPARA: $1,000 MXN a 1,500 MXN
DIU MINI T DE PLATA: $1,700 MXN a $2,100 MXN
DIU DE PLATA: $1,500 MXN a $1,810 MXN
Mitos y verdades sobre los anticonceptivos
Las píldoras anticonceptivas sirven para prevenir las ETS
Esto es falso. Los únicos métodos anticonceptivos que sirven para prevenir las enfermedades de transmisión sexual son los métodos profilácticos o de barrera como los condones masculinos, los condones femeninos, la esponja anticonceptiva y el capuchón cervical. Las pastillas anticonceptivas o los anticonceptivos orales no sirven para esto.
Los anticonceptivos ayudan a inactivar los espermatozoides
Cierto. Esta es una de las principales funciones de los anticonceptivos. Además de inactivar los espermatozoides, los anticonceptivos evitan que éstos lleguen al óvulo e impiden que los óvulos fecundados se adhieran al útero.
Una prueba de orina es suficiente para saber si estoy embarazada
Un primer resultado positivo en una prueba de orina no es suficiente para asegurar al 100% que estás embarazada, tu médico te recomendará realizar una prueba de sangre para confirmar o descartar el resultado.
El DIU es un método de acción prolongada
Verdadero. El DIU es un método hormonal de acción prolongada, lo que significa que sus efectos pueden durar entre 3 y 10 años, o hasta que decidas retirarlo. Existen diferentes tipos de DIU y sus precios también pueden variar entre sí. Los más comunes son el DIU T de cobre, el DIU mini T de plata y el DIU de plata.
Preguntas frecuentes sobre los anticonceptivos
La eficacia de los métodos anticonceptivos depende del uso constante y adecuado que se les de. Sin embargo, los anticonceptivos con menores índices de embarazo son los implantes anticonceptivos, los DIU y la esterilización.
Los únicos métodos anticonceptivos útiles para prevenir las enfermedades de transmisión sexual son los métodos de barrera como los condones masculinos, los condones femeninos, la esponja anticonceptiva y el capuchón cervical. Las pastillas anticonceptivas, los implantes o la esterilización no sirven para prevenir o tratar las ETS.
Sí lo son, menos el de la esterilización. Si dentro de tus objetivos reproductivos está quedar embarazada en el corto o mediano plazo, puedes usar métodos anticonceptivos de corta acción que puedes detener sin problema, o si deseas quedar embarazada en el largo plazo, puedes utilizar un método de acción prolongada y retirarlo cuando lo consideres necesario. Si te realizas un procedimiento como la esterilización es porque estas segura de no querer tener hijos en ningún momento.
Así es. El uso adecuado y bajo supervisión médica de algunos métodos anticonceptivos puede ayudarte a tener ciclos menstruales menos intensos, ciclos menstruales más predecibles y la disminución del riesgo de sufrir algunos tipos de cáncer.