Tuve un episodio horrible de opresión dolorosa en el pecho, muchísimo mareo y sensación de desmayo. Es una especie de debilidad repentina combinada con mareo y mala visión, tuve que tirarme en medio de la calle y continuaba sintiendo que la vida se me iba del cuerpo. Estoy así desde hace meses y cuando camino o a veces incluso si solo me pongo de pie lo siento: me voy a desmayar y estoy terriblemente mareada. Presión, oxigenación, temperatura bien. Exámenes generales de sangre, orina y copro bien. Electrocardiograma bien. Sólo me dicen que no hay indicios de nada y yo ya no puedo comer, ni dormir y ya tengo ideas suicidas por ello. ¿A quién puedo consultar, qué puede estar pasando?
La ansiedad y el estrés se reflejan en el cuerpo a través de síntomas como tensión muscular, palpitaciones, problemas digestivos, dificultad para respirar, hormigueo y alteraciones del sueño. Estos son señales que el cuerpo envía para alertarnos. Reconocerlos y atenderlos con técnicas de respiración, ejercicio y apoyo profesional psicologico. Es esencial para recuperar el equilibrio.
Ansiedad, depresión y problemas de pareja
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Iztacalco
es probable que tengas un ataque de ansiedad y es necesario que acudas con un terapeuta
Psicólogo
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Coyoacán
Lamento mucho escuchar sobre lo que estás pasando. Los síntomas que describes son muy preocupantes y parece que estás experimentando una situación muy difícil. Dado que ya has realizado exámenes generales de sangre, orina, copro y electrocardiograma sin resultados claros, sería crucial que buscaras atención médica especializada de inmediato.
Consulta con un Psiquiatra o Psicólogo: Dado que mencionas tener ideas suicidas debido a tus síntomas persistentes, es crucial buscar ayuda psicológica o psiquiátrica de inmediato. Un profesional de la salud mental puede brindarte ...apoyo y explorar cómo tus síntomas físicos están afectando tu bienestar emocional.
Es importante ser persistente en la búsqueda de respuestas médicas y no dudar en buscar una segunda opinión si es necesario. A veces, los síntomas complejos pueden requerir una evaluación exhaustiva y la colaboración entre diferentes especialistas para llegar a un diagnóstico adecuado y desarrollar un plan de tratamiento efectivo. No dudes en comunicar claramente tus preocupaciones a los profesionales de la salud y buscar el apoyo necesario para manejar tu salud física y emocional.
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Psicólogo
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Chihuahua
Psicóloga o psiquiatra, debido a que son características de episodios de ansiedad o ataques de pánico.
Psicólogo
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Tlalnepantla de Baz
Puedes ser un ataque de ansiedad y/o síntomas de depresión. Es muy importante que busque ayuda inmediata. Hay que valorar tu caso. Pero tiene solución.
Psicólogo
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Miguel Hidalgo
Hola, espero que estés teniendo un buen día.
Entiendo que te preocupa saber por qué surge la ansiedad y cómo afecta tu bienestar.
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés. Es normal sentir ansiedad de vez en cuando, pero cuando estos sentimientos son constantes o intensos, puede convertirse en un problema. La ansiedad puede ser provocada por diversas causas, como el estrés laboral, problemas familiares, preocupaciones financieras, o incluso ciertos problemas de salud mental como la depresión
Para manejar la ansiedad a corto plazo, puedes probar algunas técn...icas de relajación como la respiración profunda, la meditación, o la práctica de ejercicio físico regular. Mantener una rutina diaria y hablar con personas de confianza sobre tus preocupaciones también puede ser de gran ayuda. En caso de que con estas medidas no superes la ansiedad, y notas que la ansiedad está interfiriendo con tu vida diaria y no puedes manejarla por ti mismo, es importante buscar ayuda profesional. Un psiquiatra o psicoterapeuta puede ofrecerte tratamientos efectivos, como psicoterapia o medicamentos, que pueden ayudarte a resolver la ansiedad
Si te resulta difícil acudir a consultas en persona, muchas clínicas y terapeutas ofrecen sesiones por videoconferencia, lo cual puede ser una opción conveniente y accesible para recibir el apoyo que necesitas
Recuerda que no estás solo. Hay profesionales capacitados y personas cercanas dispuestas a ayudarte a superar la ansiedad. Cuidar de tu salud mental es fundamental, y buscar ayuda es un paso valiente y necesario.
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Psiquiatra
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Benito Juárez
Requiere evaluación psiquiátrica
Psiquiatra
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Miguel Hidalgo
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