¿Es mi culpa no controlar mi carácter tras 8 meses con esquizofrenia y bipolaridad?

Lamento mucho que estés atravesando por un momento difícil. Lo que describes no es tu culpa, ya que tanto la esquizofrenia como el trastorno bipolar son condiciones que afectan la manera en que funcionan tus emociones, pensamientos y percepción. Sin el tratamiento adecuado, es completamente normal que sientas que no puedes controlar tu carácter o tus reacciones.
La situación se complica cuando no puedes continuar con tus consultas o medicamentos, porque estos son fundamentales para estabilizar tus síntomas y mejorar tu bienestar. No tienes que enfrentar esto sola, y pedir ayuda no significa que hayas fallado....
Te recomiendo lo siguiente:
1. Busca un servicio de salud mental cercano: Si no puedes ver al especialista con quien comenzaste, intenta acudir a centros de salud pública, organizaciones comunitarias o programas de atención gratuita donde puedan apoyarte.
2. Habla con alguien de confianza: Cuéntale a alguien lo que estás sintiendo. Tener apoyo emocional puede ayudarte a sentirte menos sola.
3. Evita culparte: Recuerda que esto no es una cuestión de voluntad ni de falta de carácter; son condiciones que requieren tratamiento médico y acompañamiento. Leer más

La culpa sólo aplica en el ámbito legal, para el ámbito clínico se utiliza RESPONSABILIDAD.
La esquizofrenia y la bipolaridad son difíciles de tratar sin medicación, estás haciendo lo más que puedes con lo que tienes. Dos meses de medicación es poco tiempo para realizar una estabilidad biológica, necesitarías agendar una cita con psiquiatra y otra con psicólogo para psicoeducación familiar ya que se necesita si o si, de un acompañamiento. Se dice que la esquizofrenia es vivir como Don Quijote, necesitas un Sancho que te traiga a la realidad y quién te acompañ...e Leer más

Pues si te diagnosticaron todo eso, no es tu culpa , es necesario que acudas a un especialista, existen instituciones publicas muy buenas que podrán ayudarte sino cuentas con los recursos económicos necesarios, de no ser ese el problema cambia de especialista

la esquizofrenia y la bipolaridad son trastornos que no tienen nada que ver con tu carácter, no tienes la culpa de estos padecimientos. Te recomiendo regresar al psiquiatra para seguir en tratamiento

Lamento mucho que estés pasando por un momento difícil. Es comprensible sentirse abrumado cuando se enfrenta a diagnósticos como esquizofrenia y trastorno bipolar, y es importante buscar ayuda profesional para manejar adecuadamente estas condiciones.

Aquí hay algunas recomendaciones que podrían ayudarte:

Buscar Asistencia Médica: Aunque hayas dejado de ver al especialista y de tomar medicamentos, es crucial que busques ayuda médica nuevamente. Los profesionales de la salud mental pueden evaluar tu situación actual, ajustar el tratamiento si es necesario y proporcionarte el apoyo que ne...cesitas.

Comunicar tus Sentimientos: Hablar con alguien de confianza sobre lo que estás experimentando puede ser muy beneficioso. Puede ser un amigo cercano, un familiar o un consejero. Expresar cómo te sientes puede ayudarte a sentirte menos solo y a obtener perspectivas diferentes.

Explorar Recursos de Apoyo: Busca grupos de apoyo en tu comunidad o en línea donde puedas conectarte con otras personas que enfrentan situaciones similares. A veces, hablar con personas que entienden tus desafíos puede ser reconfortante y útil.

Cuidado Personal: Trata de mantener hábitos saludables como una dieta equilibrada, ejercicio regular y suficiente descanso. Estos pueden ayudar a mejorar tu bienestar general y a reducir el estrés.

Evitar la Autocrítica: Es importante recordar que las condiciones de salud mental no son culpa de nadie y no defines quién eres. Trata de ser amable contigo mismo y buscar ayuda profesional es un paso positivo hacia el cuidado de tu salud mental.

Planificación a Largo Plazo: Si es posible, intenta buscar recursos para seguir con tu tratamiento a largo plazo. Puedes explorar opciones como servicios de salud mental comunitarios, clínicas de atención primaria que puedan referirte a especialistas, o incluso buscar opciones de asistencia social si enfrentas barreras financieras para obtener atención médica.

Recuerda que pedir ayuda no es una señal de debilidad, sino un paso valiente hacia el cuidado de tu salud y bienestar. Espero que encuentres el apoyo y la atención adecuados para manejar tus condiciones de manera efectiva. Leer más