¿Por qué me duele la espalda baja al trotar si tengo escoliosis y hago ejercicio?

Probablemente un movimiento mal realizado y con el trote se afecto más tu cadena muscular, Probablemente solo trataron una zona y no revisaron las estructuras aledañas, te invito a realizarte una nueva revisión.

hola buen dia , te recomiendo acudir a una valoración para explicar mejor el tratamiento adecuado para la escoliosis, te puedes comunicar al numero 22 94 24 92 83

No porque el trotar es un ejercicios de impacto y por ende ocasiona más impacto a nivel de la espalda, recordemos que la columna es como un amortiguador y si te la pasas brincando dentro de un carro dañas los amortiguadores d l carro

El ejercicio de alto impacto siempre va a ocasionar dolor y/o contractura muscular.

El trote es una actividad física que ha estado en discusión desde hace mucho, se considera una mala práctica en general, no es ni marcha ni carrera y genera impacto, habrá discusión pero la mayoría de los profesionales de la salud no recomendamos trotar. Cabe otra pregunta: ¿Estás entrenando bien? ¿Está supervisado tu ejercicio? Todo ejercicio mal realizado puede desencadenar molestias y en ocasiones no se relacionan con la situación de escoliosis, es importante vayas a revisión con el médico de tu confianza.

Sería conveniente un relajante muscular y fisioterapia 🍀

Escoliosis quiere decir una desviación de más de 10 grados en la columna en un plano coronal (es decir, de frente, no de lado). Pero ese no es un diagnóstico, debe reconocerse la causa: congénitas, idiopaticas, infecciosas, tumorales, post quirúrgicas.
Por su edad lo más probable es que sea congénita (de nacimiento) o idiopatica (genética).
El tratamiento dependerá de los grados de desviación y síntomas acompañantes y de la evolución de la curva en lo que reste del crecimiento.
La mayoría de las veces recomendamos ejercicio aerobico de bajo impacto, como parte d...el tratamiento.
El ejercicio de impacto como trotar, correr o saltar en muchos casos, causa síntomas y puede ser contraproducente.
El que hacer depende de estudios avanzados, exploración física y seguimiento, no hay una pastilla o inyección que cure la escoliosis es una condición que hay que manejar por tiempo largo y en algunos casos puede llegar a necesitar cirugía. Leer más

la escoliosis es una desviacion lateral de la columna habitualmente en el desarrollo de la adolescencia, pequeñas curvas ueden aparcer desapercibidas, puede manejarse con ejercicios estiramento

Habría que revisarte la columna, hacer mediciones y compararla con las anteriores porque si la fisioterapia no funcionó, es probable que la deformidad haya empeorado y tengamos que hacer otra cosa que no sea solo la fisioterapia.

Habria que ver el grado de escoliosis.
De entrada, va a ser difícil que desarrolles un deporte de alto rendimiento.
Te sugiero valorar el caso.

Hola.
Es muy raro, no imposible, que a tu edad tengas escoliosis, los dolores de espalda pueden originarse,por un sobre entrenamiento, quizá por una contractura mal tratada.
El hecho de trotar o de hacer cualquier ejercicio, aveces es insignificante, si primero no atendemos adecuadamente las lesiones.