Me hice los estudios de sangre y me salieron los triglicéridos arriba de 800 cómo le puedo hacer para bajarlos

15 especialistas han respondido

Principalmente cuidando alimentacion y bajando de peso. Si no bajan requerira medicamento.

Cesar David Chavez Ruiz
Cardiología

Guadalajara
Realizando el mantra de la alimentación saludable
1. vegetales frescos
2. cereales integrales
3. carnes magras
4. agua natural

Acercate a tu nutriologo de confianza para una orientación personalizada.

Gretel Marina Garcés Pineda
Nutricionista

Miguel Hidalgo
Con DIETA, EJERCICIO Y MEDICAMENTO, me gustaría agendar una consulta contigo y explicarte mucho más del tema.

Vania Ivonne Díaz Balderas
Nutriólogo

Azcapotzalco
Debes de tomar medicamento espefivps para bajar los trigliceridos, disminuir un 60 porcentaje el consumo de carbohidratos

Jaime David Portillo Cruz
Cardiologo y Diabetologo

Guadalajara
Que tal, habria que hacer una valoracion integral para determinar tratamiento, dieta, predisposicion genetica, etc.

Gerardo Loza
Médico General

Zapopan
Posterior a una revisión completa a usted y sus estudio, establecemos un tratamiento que le ayude a prevenir complicaciones, son cifras muy altas.

Manuel Cabada
Cardiólogo

Guadalajara
Es necesario apegarse estrictamente a un plan alimenticio, consumo alto de omega, existen algunos fármacos que pueden ayudar a controlarlos, sin embargo es necesario que acuda con su médico de cabecera para dar un tratamiento integral.

Diana Guadalupe Encinas Cinco
Médico Familiar

Hermosillo
Los triglicéridos elevados se pueden disminuir con medicamentos y con una alimentación sin azúcares refinados, así como moderar el consumo de cereales blancos. Te recomiendo acudir a una consulta de nutrición clínica para diseñar un plan de alimentación que te ayude a bajar y mantener bajos tus niveles de triglicéridos.

Ana Sofía Ramírez Sandoval
Nutrición Clínica

Naucalpan de Juárez
Una valoración integral ayudará a determinar la causa de los triglicéridos altos ya que existen diferentes enfermedades como la diabetes, hipotiroidismo, obesidad y causas genéticas que pueden elevar los triglicéridos a esos niveles, el tratamiento será enfocado a la causa.

Samuel Saldaña Galicia
Cardiólogo

Torreón
Puede ayudar una dieta baja en hidratos de carbono y aumentar los alimentos ricos en w-3 como el salmón, atún o sardinas y las nueces, almedras. Además de la complementación de w-3. Con gusto le ayudamos a mejorar su salud.

Angela Kimura Ovando
Nutricionista

Benito Juárez
A través de terapia farmacológico, acompañándose de ejercicio y alimentación saludables se pueden reducir. Ya que esos niveles puede traer consecuencias incluso a corto plazo en caso de no ser tratados.

Oscar De Los Santos García
Cardiólogo

Benito Juárez
Evitar el consumo de hidratos de carbono simples como harinas refinadas, exceso de azúcar, trigo, pan blanco, pan dulce, galletas y cereales azucarados, bebidas azucaradas, pastas, papa y aumentar el consumo de alimentos con fibra soluble como verduras, en lo personal considero que el nopal tiene un efecto potente para disminuir los niveles, avena, amaranto, alimentos de maíz. Evitar el consumo de grasas saturadas, alimentos fritos, carne grasosas como barbacoa, carnitas y aumentar el consumo de proteína magra como pollo y pescado

Jeanette Mendez Albarran
Nutricionista

Cuauhtémoc
Es necesario consultar con médico internista o endocrinólogo para establecer el origen o causa de los triglicéridos elevados, obviamente debe hacer dieta baja en carbohidratos, no ingerir alcohol, gaseosas, no consumir comidas copiosas, determinar el perfil lípido, incluyendo quilomicrones, para caracterizar su fenotipo lipídico y en base a todo esto el especialista médico indicará las medidas convenientes.

Ramón Jiménez Sibira
Cardiólogo

Santiago de Querétaro
Hola, tendríamos que darle tratamiento intensivo, hospitalizacion, es un cuadro grave

Dr. Julio César Mayén Casas
Cardiólogo

Coyoacán
Bajar consumo de carbohidratos

Consuelo Villalba Soto
Nutriólogo

Gustavo A. Madero