Me hice los estudios de sangre y me salieron los triglicéridos arriba de 800 cómo le puedo hacer para bajarlos

Posterior a una revisión completa a usted y sus estudio, establecemos un tratamiento que le ayude a prevenir complicaciones, son cifras muy altas.

Es necesario apegarse estrictamente a un plan alimenticio, consumo alto de omega, existen algunos fármacos que pueden ayudar a controlarlos, sin embargo es necesario que acuda con su médico de cabecera para dar un tratamiento integral.

Los triglicéridos elevados se pueden disminuir con medicamentos y con una alimentación sin azúcares refinados, así como moderar el consumo de cereales blancos. Te recomiendo acudir a una consulta de nutrición clínica para diseñar un plan de alimentación que te ayude a bajar y mantener bajos tus niveles de triglicéridos.

Una valoración integral ayudará a determinar la causa de los triglicéridos altos ya que existen diferentes enfermedades como la diabetes, hipotiroidismo, obesidad y causas genéticas que pueden elevar los triglicéridos a esos niveles, el tratamiento será enfocado a la causa.

Puede ayudar una dieta baja en hidratos de carbono y aumentar los alimentos ricos en w-3 como el salmón, atún o sardinas y las nueces, almedras. Además de la complementación de w-3. Con gusto le ayudamos a mejorar su salud.

A través de terapia farmacológico, acompañándose de ejercicio y alimentación saludables se pueden reducir. Ya que esos niveles puede traer consecuencias incluso a corto plazo en caso de no ser tratados.

Evitar el consumo de hidratos de carbono simples como harinas refinadas, exceso de azúcar, trigo, pan blanco, pan dulce, galletas y cereales azucarados, bebidas azucaradas, pastas, papa y aumentar el consumo de alimentos con fibra soluble como verduras, en lo personal considero que el nopal tiene un efecto potente para disminuir los niveles, avena, amaranto, alimentos de maíz. Evitar el consumo de grasas saturadas, alimentos fritos, carne grasosas como barbacoa, carnitas y aumentar el consumo de proteína magra como pollo y pescado

Es necesario consultar con médico internista o endocrinólogo para establecer el origen o causa de los triglicéridos elevados, obviamente debe hacer dieta baja en carbohidratos, no ingerir alcohol, gaseosas, no consumir comidas copiosas, determinar el perfil lípido, incluyendo quilomicrones, para caracterizar su fenotipo lipídico y en base a todo esto el especialista médico indicará las medidas convenientes.

Hola, tendríamos que darle tratamiento intensivo, hospitalizacion, es un cuadro grave

Bajar consumo de carbohidratos