Buenas noches, durante un movimiento sentí una tracción arriba de la rodilla y desde entonces tengo malestar/dolor ahí, ¿qué debo hacer mientras espero ver a un especialista?
Le recomiendo mantenerse lo más activo posible y evitar el reposo absoluto.
Hay que evaluar si fue una rupturas, desgarro etc. Y si solo fue muecsular o tendinoso. Necesito ser presencial.
Tomese un ultrasonido de la zona, tome analgésicos y asista a consulta.
Probablemente se trate de una tendinistis o lesion en cuádriceps, pero si requiere valoración por especialistas en rehabilitación
Aplicar hielo en las noches y tomar antiinflamatorios
De inicio fomentos fríos por si se inflama en lo que es revisado de manera integral y darle el tratamiento adecuado, saludos !!!
urge puede ser und desgarrre grave solo bolsa de hielo y vea al especialista
Calor local y desinflamatorios y reposo
Reposo y si persiste la molestia ir al especialista
hielo, analgésico, reposo
Medicina Física y Rehabilitación
San Pedro Garza García
Hola, se recomienda que coloque hielo cada 8 horas por 10 minutos, utilice un analgesico de venta libre y guarde reposo durante 36 horas en caso de que la rodilla se inflame, cambie de color o incremente el dolor debe solicitar valoracion urgente por un medico ortopedista
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