Tengo hipotiroidismo, hago ejercicio y no bajo de peso, ¿qué debo hacer?

el abordaje es multidisciplinario, ya probaste, disminuir estrés y ansiedad, no tener periodos de ayuno prolongado, dormir 7 a 8 hrs diario y realizar actividades de recreación?

Requiere una valoración médica para revisar dieta, ejercicio y perfil tiroideo, hay que ajustar la dosis.

Sacar una cita con tu profesional de la nutricion, solo el podra analizar a detalle tu caso y ver cuales son las estrategias de intervención mas apropiadas para tí.

Posiblemente haya que ajustar la dosis de levotiroxina. Pero lo más probable es que tengas que modificar tu alimentación. Si no te ha valorado un nutriólogo, te recomiendo que te acerques. Nutriólogo y endocrinólogo hacen buena combinación.

Buenas tardes, ciertamente los pacientes con hipotiroidismo tienen mayor dificultad para la pérdida de peso comparados con pacientes sanos, se tendría que investigar si esta en metas de hormona tiroidea en sangre o hace algun ajuste, asi mismo, es frecuente que se presenten otras padecimientos como ansiedad, depresión, etc, en pacientes con hipotiroidismo. Una vez asegurando una buena técnica de actividad física, buen apego a dieta por un profesional en nutrición, metas de hormona tiroidea, control del estado de ánimo, de no conseguirse peso ideal y cumplir criterios de obesidad, podemos ofrecer alternativas... con fármacos para pérdida de peso si su perfil de paciente cumple con las características. Leer más