¿Es cierto que las vitaminas manchan la piel?

No, la vitamina C no mancha la piel, sino que puede ayudar a reducir la apariencia de las manchas existentes. De hecho, es un activo despigmentante que se utiliza en tratamientos para eliminar las manchas.
La vitamina C es un antioxidante que inhibe la tirosinasa, una enzima que participa en la formación de melanina. Por eso, reduce la pigmentación y unifica el tono de la piel.
Sin embargo, la vitamina C puede oxidarse y oscurecer los poros si no está correctamente formulada o si se aplica en exceso. También es importante aplicar protector solar después de usar vitamina C, sobre todo en verano o en días... de playa.
Por otro lado, las deficiencias de vitaminas D, E y calcio pueden provocar la aparición de manchas blancas en la piel. La vitamina B12, por su parte, puede ayudar a reducir las manchas de la piel, ya que regula el pigmento de la dermis. Leer más

Si tiene algo de cierto , dependerá de que presentación sea

BUEN DIA
PARA NADA NI AUMENTAN DE PESO NI DAN MAS HAMBRE COMO SE DICE POR AHI
LAS VITAMINAS Y MINERALES SON COFACTORES EN REACIONES ENZIMATICAS DE NUESTRAS CELULAS QUE AUMENTAN LA TRANSCRIPCION D EGENES PARA GENERAR MAS ENERGIA,REGULAR METABOLISMO Y TODAS LAS FUNCIONES BASICAS DE NUESTRAS CELULAS,POR ESA RAZON DEBEN CONSUMIRSE ADIARIO,SOBRE TODO UNA COMBINACION DE VITAMINAS A B C D E Y LOS MINERALES MAS IMPORTANTES CA CR SE Y ZN MG CR FE Y OMEGA 3..SUGIERO TOMEN REGENESIS CAPSULAS UNA DIARIO
SALUDOS CORDIALES

Depende si son orales es difícil a menos que seas alérgico alguno o haya una reacción secundaria, y en caso de aplicación directa en la piel por algún método si podría hacer si no se tiene el cuidado profesional