si salen hernias por cargar cosas muy pesadas o es mito?

Las hernias se desarrollan por condiciones que predisponen a la persona que las padece. Además de esto algunos eventos como realizar esfuerzos sostenidos de manera regular, cómo cargar cosas pesadas, pueden acelerar su formación o modificar su condición actual.

Es cierto, te recomiendo visitas a tu cirujano de columna certificado por la AMCICO

No, no es un mito. Si cargas cosas pesadas sin técnica y sin Equipo de Protección Personal puedes provocarte hernias inguinales, umbilicales y hasta lumbares

No es un mito que cargar cosas pesadas de manera incorrecta y repetitiva puede aumentar el riesgo de desarrollar hernias discales en la columna vertebral. Las hernias discales son una condición común que puede ocurrir cuando el núcleo blando de un disco intervertebral sobresale y ejerce presión sobre los nervios cercanos en la columna vertebral. Los discos intervertebrales son amortiguadores naturales entre las vértebras de la columna vertebral y pueden ser dañados por levantar objetos pesados, particularmente si se levantan con una técnica incorrecta.

El levantamiento de objetos pesados, especialme...nte si se hace de forma repetitiva o incorrecta, puede aumentar la presión sobre los discos intervertebrales de la columna vertebral. Esta presión puede causar lesiones en los discos, como hernias discales, que pueden afectar la salud y función de la columna vertebral. También existen otros factores de riesgo para las hernias discales, como la edad, la obesidad, la genética y el estilo de vida sedentario.

Para reducir el riesgo de desarrollar hernias discales, se recomienda utilizar una técnica adecuada de levantamiento de objetos pesados, como doblar las rodillas en lugar de la espalda y mantener la carga cerca del cuerpo. También se recomienda hacer ejercicio regularmente para fortalecer los músculos de la espalda, mantener una buena postura y evitar el tabaquismo.

Si experimenta síntomas como dolor de espalda, dolor en las piernas o debilidad en las extremidades, es importante buscar atención médica para determinar si hay una hernia discal presente y discutir las opciones de tratamiento adecuadas para su caso. Leer más

Hola, ¿Que tal?

Es verdad.
Una hernia se define como desplazamiento o salida de un órgano, de la cavidad que lo contiene.
El cargar objetos muy pesados o con una mala técnica conlleva a un aumento de presión en los tejidos y puede provocar hernias.
Incluso cargar objetos pesados es de las principales causas de hernias.

Una hernia puede darse en distintas zonas y tejidos. Lo más común son una hernia del disco intervertebral en la columna o una hernia del intestino en la ingle

si es muy posible asi como hernias discales

Si es cierto y además hay que ver la manera de cargar algo sin lastimarte músculos y columna además de proteger las inglés con soporte y el abdomen. Las fajas protegen usalas.

Si al levantar cosas pesadas se hace correctamente, difícilmente, pero si hay un factor predisponente al ejecutar continuamente dicho levantamiento.

Si, los esfuerzos son una causa muy frecuente.

Buenos días, la respuesta es SI, aunque deben conjuntarse algunas circunstancias, tales como carga excesiva o con mala técnica, no usar fajas adecuadas y hasta alguna situación congénita de los tejidos. De cualquier manera, el consejo es evitar levantar cargas excesivas, si fuera necesario entonces hacerlo con la técnica adecuada y usar también fajas adecuadas para ello.

Si es cierto, por levantar objetos pesados puede haber lesiones en los discos intervertebrales y tambien puede tener lesiones en los musculos a dominales

Buenas noches.
No es mito, es una realidad. Los discos se pueden traumatizar en forma aguda o en forma crónica. En forma aguda el ejemplo es al levantar un objeto pesado en una forma incorrecta que lleva al desgarre de parte del disco y que produce una hernia aguda. El sobre peso corporal o el levantamiento rutinario de algún peso puede provocar una enfermedad crónica.
Saludos.

Es correcto, las hernias aumentan la presión y eso hace que se rompan las estructuras y que se forme una hernia. Si tienes una no dudes en sacar una cita para valorarte. Ya que pueden complicarse

Definitivamente sí!, trata de hacerlo con precaución y con la técnica adecuada, definitivamente no deberías cargar más del 10% de tu peso corporal total ideal

así es.. obesidad y esfuerzos grandes sin protección causas principales

Las hernias pueden salir por esfuerzos fuertes o traumatismos, en este caso de su pregunta, si pueden salir por cargar cosas pesadas,
Saludos

Claro que es posible ya que el disco intervertebral, las cuales están entre las vértebras, se encargan de soportar las cargas y en ocasiones el mismo desgaste de los discos aunado a varios factores más pueden causar las hernias discales...

La hernia discal es la salida de material del centro del disco, a través de anillo que lo rodea, obviamente los esfuerzos físicos representan uno de los factores de riesgo, pero las hernias intervertebrales son el.resultado de un proceso degenerativo del disco en la gran mayoría de los casos, es decir para cuando un esfuerzo la produce ya hay debilidad en las fibras del anillo que termina por romperse y ocasionar la herniacion

Si, es verdad

No es mito es una causa más no es la única causa que origina hernia