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Cédula profesional: 3532057
La Psicóloga Tania Mondragón Serrano trabaja como terapeuta, coordinadora de recursos humanos y logoterapeuta, creadora del programa SIÉNTETE BIEN Y HAZ QUE PERDURE, en este programa enseña las claves prácticas para vivir saludablemente en pareja, superar bloqueos e inseguridades, reforzar la autoestima y seguridad personal. Motiva un proceso de equilibrio mente, corazón y cuerpo para que la persona se vea con una renovada y cálida visión acerca de si misma . Está convencida de que las personas tienen el derecho a ser felices y a recibir amor por lo que son, sin tener que esforzarse desmedidamente. Otorga más que una consulta semanal en terapia; una comunicación directa y permanente de acompañamiento profesional cuando el paciente más lo necesita.
Los costos son un indicativo. Puede haber cambios durante las citas, dependiendo del incidente.
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de 66 calificaciones
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Que hacen las adicciones en el sistema nervioso
Es importante decir que la adicción es un trastorno complejo que afecta a cada persona de manera diferente. La adicción puede tener consecuencias negativas para la salud física, emocional, social y financiera de una persona.
Dejar la adicción puede ser un proceso difícil, pero es posible con la ayuda adecuada y el compromiso personal.
La sugerencia es que acuda con el terapeuta calificado psicólogo o psiquiatra para que le ayude a:
Establecer metas claras, tener una idea clara de por qué se quiere dejar la adicción y establecer metas realistas y alcanzables para lograrlo.
Identificar los... factores que desencadenan el consumo de marihuana, como el estrés, la ansiedad o el aburrimiento, con la terapia adecuada puede ayudar a evitar o encontrar formas alternativas de manejarlos.
Buscar el apoyo de amigos y familiares puede ayudar a mantenerse motivada y proporcionar una red de apoyo emocional.
Adoptar un estilo de vida saludable: Una dieta saludable, ejercicio regular y actividades que fomenten el bienestar emocional, como la meditación o la práctica de un hobby, pueden ayudar a reducir la ansiedad y el estrés asociados con la adicción.
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Tania Mondragón Serrano
quiero ayudarme con una adiccion pero no me gustaria internarme en un anexo hay allguna forma de hacer algo
Es importante decir que la adicción es un trastorno complejo que afecta a cada persona de manera diferente. La adicción puede tener consecuencias negativas para la salud física, emocional, social y financiera de una persona.
Dejar la adicción puede ser un proceso difícil, pero es posible con la ayuda adecuada y el compromiso personal.
La sugerencia es que acuda con el terapeuta calificado psicólogo o psiquiatra para que le ayude a:
Establecer metas claras, tener una idea clara de por qué se quiere dejar la adicción y establecer metas realistas y alcanzables para lograrlo.
Identificar los... factores que desencadenan el consumo de marihuana, como el estrés, la ansiedad o el aburrimiento, con la terapia adecuada puede ayudar a evitar o encontrar formas alternativas de manejarlos.
Buscar el apoyo de amigos y familiares puede ayudar a mantenerse motivada y proporcionar una red de apoyo emocional.
Adoptar un estilo de vida saludable: Una dieta saludable, ejercicio regular y actividades que fomenten el bienestar emocional, como la meditación o la práctica de un hobby, pueden ayudar a reducir la ansiedad y el estrés asociados con la adicción.
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Tania Mondragón Serrano
¿Que generan las adicciones?
Es importante decir que la adicción es un trastorno complejo que afecta a cada persona de manera diferente. La adicción puede tener consecuencias negativas para la salud física, emocional, social y financiera de una persona.
Dejar la adicción puede ser un proceso difícil, pero es posible con la ayuda adecuada y el compromiso personal.
La sugerencia es que acuda con el terapeuta calificado psicólogo o psiquiatra para que le ayude a:
Establecer metas claras, tener una idea clara de por qué se quiere dejar la adicción y establecer metas realistas y alcanzables para lograrlo.
Identificar los... factores que desencadenan el consumo de marihuana, como el estrés, la ansiedad o el aburrimiento, con la terapia adecuada puede ayudar a evitar o encontrar formas alternativas de manejarlos.
Buscar el apoyo de amigos y familiares puede ayudar a mantenerse motivada y proporcionar una red de apoyo emocional.
Adoptar un estilo de vida saludable: Una dieta saludable, ejercicio regular y actividades que fomenten el bienestar emocional, como la meditación o la práctica de un hobby, pueden ayudar a reducir la ansiedad y el estrés asociados con la adicción.
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Tania Mondragón Serrano
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Sí, pacientes nuevos son bienvenidos al consultorio del la licenciada Tania Mondragón Serrano.
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